Почему одни люди легко строят...
Просмотренные товары
Огромный выбор книг на русском языке
Большая книга 15-минутных тренировок от журнала 'Men's Health' - последнее пособие по фитнесу, какое вам когда-либо понадобится. Почему? Потому что в нем
В этой книге представлена совершенно простая программа тренировок, позволяющая быстро привести тело в форму. Несмотря на то что упражнения совсем несложные,
Теперь заниматься массажем можно прямо дома, не покидая своей спальни! Следуйте простым пошаговым инструкциям, подробно описанным в этой книге, раз в неделю
Независимо от того, мужчина вы или женщина, стары вы или молоды, ведете активный образ жизни или целыми днями валяетесь на диване, эта книга для вас. Десятки
По мнению Франсуаз Ревейе, счастье доступно всем нам, несмотря на мелкие хлопоты и большие испытания, которыми сопровождается наша жизнь. Она предлагает
Вы хотите узнать, как повысить скорость езды на велосипеде, увеличить свою силу и выносливость? Это пособие покажет вам, каким образом можно улучшить спортивные
Момент истины: вы выходите из душа и бросаете взгляд на свое обнаженное тело. Исследования показывают, что лишь одна из пяти женщин довольна тем, что видит.
Диета Men's Health представляет собой полноценную и самодостаточную программу питания и фитнеса, призванную легко и быстро преобразить ваше тело - точнее,
Вы хотите иметь плоский живот и рельефный пресс? Следуйте программе Бретта Стюарта, и вы подтянете мышцы всего корпуса. В этой книге приведены проверенные
В этой книге, снабженной полезными таблицами и фотографиями, представлено все, чтобы нарастить мышцы: простые программы тренировок, пошаговые инструкции
Как представить свою внешность в выгодном свете? Что надо знать, чтобы наилучшим образом 'подать себя'? Как лучше использовать свой физический потенциал?
В комплект вошли книги: Грен С., Герен Ф. Твой инструктор по визажу Предлагается революционный метод 'четырех сезонов' по коррекции внешности, способный
В книге дается подробное описание многих пород собак в соответствии с историей их происхождения, особенностями сложения и использования. Приводятся убедительные
Го Баовэй в соавторстве с консультантом по компьютерам Томом Виниата на основании обширных знаний о традициях цигун знакомит с простыми и удобными методиками
Это авторитетное руководство от знаменитого кардиохирурга, рассказывающее о распространенных причинах нарушений в сердечно-сосудистой системе, предлагает
Чтобы не стать жертвой стресса и усталости и чтобы ваша жизнь не была похожа на страшный сон с непредсказуемым концом, относитесь к себе внимательно каждый
Вы мечтаете об идеальной фигуре? Доктор Хибер расскажет вам, как ее создать - всего за 2 недели! В своей новой книге он утверждает, что каждый человек
В организме каждого человека есть 'ген похудения', который при желании можно активизировать в любой момент. Авторы этой книги предлагают вам новую систему
Широкому кругу читателей предлагаются действенные способы, позволяющие оставаться молодым и в 90 лет, сохраняя при этом прекрасную физическую форму и ясность
На Востоке с древних времен известно о целительном воздействии на человека энергетики музыки и звуков, которые мы начинаем воспринимать еще в утробе матери.
Автор этой книги показывает, каким образом можно реализовать огромный потенциал здоровья, дарованный вам природой. Вы найдете здесь рецепты необычайно
Тысячи лет назад индийские йоги и китайские мудрецы создали систему управления дыханием, которую использовали для преодоления страха, излечения от болезней
Вы мечтаете выглядеть божественно каждый день, а не только по праздникам, и хотите знать о красоте всё? Вы нашли то, что искали! Пусть эта книга станет
Заболеваниями суставов страдают сотни миллионов людей во всем мире. А среди причин инвалидности артрит стоит на первом месте. Пока почти не имеется средств,
Этот справочник поможет вам разобраться с самыми первыми симптомами тех или иных недугов. Или, в случае трудно диагностируемых заболеваний, подскажет,
В книге представлено детальное описание 88 видов цветов, дополненное цветными фотографиями. Приводятся энергетические и целительные свойства разных цветов
Предлагается простая пошаговая программа, рассчитанная на двенадцать недель, которая поможет вам шаг за шагом ре конструировать свою жизнь, внести положительные
Книга будет ценным пособием для тех, кто посвящает свой досуг общению с животными и их воспитанию. Читатели могут получить сведения об анатомии и физиологии
'Главная семейная книга...' рассказывает о том, как позаботиться о здоровье ребенка - важнейшей ценности человеческой жизни. Рост и развитие, питание,
Эта книга поможет молодым родителям избежать детских капризов при кормлении, сделать его не только полезным для ребенка, но и радостным. Ваш малыш будет
Книга посвящена заболеваниям спины и суставов. Вы познакомитесь с анатомией позвоночника и суставов, получите подробную информацию об основных симптомах
Американский врач Ян Смит предлагает вам уникальную 4-дневную диету, составленную из нескольких модулей - простых, как детские кубики, и удобных схем
Лужайки, тропинки и садовые постройки служат 'скелетом' любого приусадебного участка. Обрамленные цветами и зеленью, они добавят саду функциональности.
Книга содержит рекомендации по обустройству естественного сада и привлечению на дачный участок всяческой живности - птиц, ежей, шмелей, лягушек. Вместе
Ешьте макароны, картофель и многое другое! Используйте энергию резистентного крахмала для борьбы с жиром и подавления аппетита. Включение в рацион питания
Вся правда о диабете! В этой книге вы найдете описание самых распространенных заблуждений о диабете. Большинство людей, которым был поставлен этот диагноз,
Автор в занимательной и доступной форме знакомит читателей с разработанной им общей теорией возникновения и развития заболеваний, которая впервые в истории
Новая книга профессора И.П. Неумывакина посвящена лечебным свойствам наиболее распространенного и уважаемого фитотерапевтического растения - ромашки. казалось
Описана 6-дневная программа физических упражнений, формирующих и укрепляющих мышцы груди и плечевого пояса. Секрет красивых грудных мышц заключается в
Известно, что в природе есть все необходимое для прекрасной здоровой жизни. Более того, все необходимое для естественной здоровой жизни заложено в человеческом
'Плюшевый заяц, или Как игрушки становятся настоящими' стала классикой жанра и вошла в 'золотой фонд' всемирной литературы. Впервые опубликованная в 1922
В жизни женщины не существует даты более волнующей, торжественной и ответственной, чем день вступления в брак. И нет, пожалуй, на свете невесты, которая
Это не просто очередная книга о диетах и фитнесе. Это книга о том, как преобразить себя и свое тело - быстро и легко, с минимальными затратами сил и времени
В этой книге предпринята попытка рассмотреть кожные заболевания как комплексные, причина которых лежит в общих проблемах организма, 'зашлакованности',
Слишком часто традиционная медицина оказывается не в состоянии выявлять болезни - особенно на начальной стадии, когда они легче всего поддаются лечению.
В центре книги - судьбы пяти разных людей. Первый - боец СОБР, разуверившийся в деле, которому служит уже пятнадцать лет. Второй - охотинспектор, довольный
В книгу молодого российского писателя Андрея Дыфо включены два произведения: рассказ 'Я помню' и роман 'Дар Прозерпины'. Его произведения - 'взрывной'