Эту удивительную авторскую колоду...
Наталия Осьминина - автор революционного метода омоложения с помощью расслабления мышечного тонуса. Ее методика Осьмионика помогает сохранить естественную
Выглядеть в 49 лет на 29, а чувствовать себя на 20 — думаете, это несбыточная мечта? Татьяна Курчина, массажист, тренер, косметолог и автор эффективной
Наконец все заботы и печали, связанные с ежедневными рабочими буднями, остались позади. Здравствуй, долгожданная пенсия! Этот период неизбежно приходит
Имя Мари Фадеевой ассоциируется с революцией в сфере красоты и ухода за собой. Эксперт и тренер по самомассажу, блогер, рекомендациям которого следуют
Елена Умнова, дипломированный врач-косметолог с многолетним стажем, основательница Update Clinic, делает своих пациентов красивее и счастливее. В своей
Домашние маски для лица и волос являются прекрасной альтернативой уходовой масс-маркет косметике и обладают рядом преимуществ: натуральность, безопасность,
«Самый счастливый пациент – это тот пациент, который собрал всю информацию и осознанно сделал свой выбор. Эта книга поможет вам понять, чего именно Вы
Не обязательно прибегать к дорогим инвазивным средствам, чтобы держать кожу в тонусе и продлевать молодость. У вас есть выбор. Благодаря комплексу упражнений
Наталия Осьминина - автор революционного метода омоложения с помощью расслабления мышечного тонуса, который помогает сохранить естественную красоту за
В издании раскрываются причины дегенеративных изменений обмена веществ, накапливающихся в течение всей жизни человека и проявляющихся преимущественно в
Это самый ожидаемый каталог по эфирным маслам от топового эксперта. Во второй книге серии 'Ароматерапия по Шульге' собрана наиболее полная информация по
- Программа ухода, подходящая вашему типу волос - Прокачка стиля с помощью советов по окрашиванию и имиджевых трендов - Рецепты, процедуры и средства
'Под покровом кожи' - это научные факты, познавательная информация и самые актуальные рекомендации от практикующего дерматолога, автора популярного блога
Что для вас молодость? Ирина Довгалева уверена: одинаково важны и легкость восприятия жизни, и внешность, например упругая кожа и подтянутое тело. Авторский
Анджали Махто - ведущий дерматолог Великобритании с 18-летним опытом. Представитель благотворительной организации British Skin Foundation, занимающейся
Постоянно чувствуете себя уставшей? Под конец дня нет ни сил, ни настроения? Значит, вам нужно обратить внимание на свою осанку! Современный малоподвижный
В настоящей книге представлены краткий комплекс упражнений по естественной подтяжке лица и интенсивный курс упражнений для точечного массажа головы и лица,
Впервые на русском! В книге-бестселлере французского автора Катрин Пез, выдержавшей множество переизданий на языке оригинала, представлены эффективные
Марина Дорн — международный фэйсфитнес-тренер, бьюти-эксперт на ТВ и известный блогер с сотнями тысяч подписчиков.Разгладить все до единой морщинки!
Workout. Я Могу. Твой путь к идеальному телу: без тренажеров и голодовок Перед вами подробный пошаговый план действий, который изменит твоё тело и дух
Когда мы знаем, что хорошо выглядим, то чувствуем и ведем себя увереннее. Люди, довольные собой, чаще вызывают у других симпатию. Они прекрасно получаются
Книга представляет собой подробное практическое руководство по питанию матери во время беременности и кормления грудью, а также по питанию детей и подростков.
Красивое и подтянутое лицо достижимо для каждого! Фейсбилдинг - уникальная авторская методика упражнений для сохранения молодости лица, избавления от
Проблемы с кожей - не данность, а сигнал от тела: в организме что-то не так. А стресс и недовольство своим внешним видом порой только усиливают их внешние
Мечтаете сохранить свою красоту или вернуть ускользающую молодость? Книга Анастасии Дубинской, посвященная науке естественного омоложения, вам поможет.
Актуальная информация о здоровом и счастливом образе жизни для женщин, которые хотят лучшего для себя и своих близких. Наташа Давыдова написала неподдельную
Наполовину ведьмы, наполовину популяризаторы, три канадские экоактивистки, назвавшие себя «Охотницами» (Les Trappeuses), предлагают в этой книге рецепты
В руководстве подробно описаны процессы старения организма в морфологическом и функциональном аспектах, рассмотрены инволютивные изменения органов и систем.
Хотите разобраться в причинах своих недугов и улучшить самочувствие? Распрощаться с бессонницей? Прекратить безуспешную борьбу с лишним весом? Создать
Полный комплект для вашего здоровья и долголетия. Две книги «Марафон столетия. Как сформировать здоровые привычки за 12 дней» и «Рецепты столетия. Рацион
Здоровый и этичный образ жизни * Организация своего жизненного пространства без чувства вины * Полезные экопривычки в области питания, декора, моды и
'Когда уже можно будет стать настолько старой, чтоб перестать притворяться молодой?', - спрашивают авторы своих читательниц, уставших каждое утро пристально
Мир косметики меняется с невероятной скоростью: каждую неделю появляются новые средства для ухода за кожей, и все они как будто способны моментально преобразить
Мы на удивление мало знаем о самом большом органе нашего тела - коже. Может быть, поэтому продолжаем смазывать ее кремами, содержащими бактерицидные вещества,
Книга содержит системы естественного самолечения - мануальные приемы и упражнения для тела. Эти средства - результат внимательного и целенаправленного
Эта книга рассказывает о людях, которые реализовали себя, занимаясь бегом, ходьбой, танцами, плаванием, тяжелой атлетикой и другими видами физической активности.
Есть люди, которые физически здоровы, но постоянно чувствуют недомогания. А есть пациенты, которые страдают от серьезных недугов, но при этом чувствуют
В книге вы найдете простые советы по сохранению красоты и молодости для повседневной жизни: как меньше нервничать и уставать, улучшить качество сна, правильно
В битве с собственным телом победить невозможно. Наш организм настойчиво посылает сигналы, когда мы испытываем стресс или переедаем, но мы просто отказываемся
Эта книга для тех, кто находится в шаге от решения – делать пластику лица или нет. Ее автор, сама когда-то пережившая неудачную операцию, собрала информацию
Каждый человек, приняв решение сесть на диету, стремится добиться желаемых результатов. В данной книге вы сможете прочитать, как можно грамотно подойти
Красивая, стройная, подтянутая фигура — ваша мечта? Но как быть, если эта мечта кажется вам не имеющей ничего общего с реальностью? Как воплотить ее в
Данная книга адресована женщинам, которые очень трепетно относятся к своей фигуре и каждый лишний килограмм воспринимают как личную обиду. В книге дается
Красота, здоровье, диета и фитнес — понятия, определяющие жизнь современного успешного человека. Красота и здоровье — залог успеха. Книга «Геометрия красоты...»
Быть модной, красивой и сексуальной — разве не эта мечта всех женщин?! Быть такой, чтобы все мужчины Земли восхищенно смотрели в вашу сторону, и если не
Похудение — ваша цель? Вы никак не можете избавиться от избыточного веса? Не стоит отчаиваться — выход есть всегда. Мы предлагаем вашему вниманию советы,
Чтобы быть красивой, не обязательно тратить много денег. Все, что нужно - несколько ингредиентов из твоей кухни и эта книга! В ней ты найдешь тесты, которые
Каждая женщина время от времени задается вопросами, на которые не всегда мама может ответить современно, лучшая подруга - объективно, а любимый мужчина