Наконец мы получили качественный ресурс без общих фраз и ошибочных представлений о тренировках, помогающий составить эффективные целевые программы, которые
Легендарное руководство, ставшее современной классикой в мире фитнеса и силового тренинга! «Glute Lab» — это не просто книга о тренировках, а культовое
Автор книги — практик, чья многолетняя терапевтическая деятельность строится на глубоком понимании движения как метода исцеления.В центре внимания находится
В своей первой книге известный итальянский альпинист Симоне Моро рассказывает о зимней экспедиции 1997 года на Аннапурну, стоившей двум его товарищам по
В монографии раскрываются теоретические, методологические и прикладные аспекты управления спортивной инфраструктурой современного российского мегаполиса. Монография
Наш беговой бестселлер теперь в твердой обложке. Дин Карназес испытывает своё тело и разум в немыслимых условиях – от плавящей обувь жары Долины Смерти
Игорь Рабинер, автор нашумевших книг о команде 'Спартак', раскрывает с новой стороны историю одного из старейших клубов России. 'Книга очень интересная.
Сидячая работа, недостаточная активность и банальное невнимание к позвоночнику — все это приводит к зажимам в теле, напряжению в мышцах и малоподвижным
Книга посвящена детско-юношескому спорту, истории создания и развития спортивных школ в нашей стране с середины 20-х годов прошлого столетия по сегодняшний
Спортивные состязания пришли к нам из далёкой древности. Уже много тысяч лет назад, во времена каменного века, наши предки соревновались между собой в
В учебном пособии изложены история борьбы с допингом, структура антидопингового обеспечения и его нормативно-правовое регулирование. Понятие допинга рассмотрено
Рассмотрены основные понятия системы физического воспитания. Изложены естественнонаучные основы физической культуры, здорового образа жизни и его составляющих.
Сборник содержит документы и методические материалы по внедрению в Российской Федерации профессиональных стандартов.
Впервые опубликованная в 1978 году работа Аллена Гуттмана 'От ритуала к рекорду' стала одной из первых книг, признающих важность спорта в качестве средства,