Более ста лет назад Орисон Марден сформулировал эту идею, которая легла в основу всей мотивационной литературы. Его книга «Железная воля» стала ярким манифестом
«“Удалить” и забыть» — это научно обоснованный и практичный подход к освобождению от навязчивых мыслей. Автор, нейрохирург Мичихито Сугавара, объясняет,
Шишкина Анна — 20 лет в работе с людьми как врач, психолог, коуч с международной сертификацией ICF, спикер на ТВ, блогер, член национальной гильдии гипноза
Часто порядочные люди настолько сосредотачиваются на любви и бескорыстии, что забывают про пределы своих сил и возможностей. Неспособность отстоять себя
Известный российский психолог и популярный блогер Дмитрий Антипов описывает истории людей, которые испытывают негативные чувства к самим себе. На примерах
Отношения с мамой особым образом определяют всю жизнь человека. От того, как они сложились, зависит наша самооценка, а также понимание безопасности, свободы,
Комплект из двух книг И. Санд — «Чувство стыда» и «Близко к сердцу» — глубокое погружение в мир эмоций и психологии человека. В «Чувстве стыда» автор исследует
Михаил Литвак — член-корреспондент Российской академии естественных наук, психотерапевт европейского реестра. Эксперт в области психологии и психиатрии,
Современный человек стремится избежать любого риска и ставит безопасность во главу угла. Мы покупаем страховку, отправляясь в отпуск. Мы подвергаем автомобили
Комплект из двух книг немецкого психолога Уте Эрхардт представляет собой целостную программу по освобождению от социально навязанных стереотипов «идеальной
Нам не нравится слово 'эгоист'. Нас воспитывали альтруистами, отдающими ближнему последнюю рубашку. Гуманистами. Бессребрениками, работающими за идею.
Дейл Карнеги — легендарный тренер, педагог и автор бестселлеров, чьи идеи навсегда изменили подход к общению и самопрезентации. Его практические советы
Сложно удерживать корону грандиозности и строить счастливые отношения, когда внутри ощущаешь себя пустой и ничтожной. Сложно расти профессионально, когда
Дейл Карнеги — легендарный тренер, педагог и автор бестселлеров, чьи идеи навсегда изменили подход к общению и самопрезентации. Его практические советы
Книга знакомит читателя с творчеством выдающегося педагога С.А. Рачинского — истинного подвижника народного образования в России второй половины XIX века.
Книга известного юнгианского аналитика, одного из признанных лидеров и патриархов современной аналитической психологии, исследует проблемы, связанные со
Александр Райн — автор рассказов и романов в жанрах фантастика, фэнтези, мистика, юмор. Блогер с аудиторией более 250 000 подписчиков. Его книги давно
Забудьте о прокрастинации, страхах, чрезмерном перфекционизме, боязни публичных выступлений и синдроме самозванца. Врач-невролог, нейробиолог и мастер-коуч
Книга «Невротический характер» считается «поворотным пунктом», начиная с которого расходятся пути классического психоанализа и психологии Адлера. В ней
Луиза Немова — практикующий психолог с клиническим профилем, провела более 4000 сессий с интегративным подходом за шесть лет практики. Автор блога «Луиза,
После международного успеха своих мемуаров 'Выбор' о пребывании в Аушвице Эдит Эгер решила пересказать историю иначе. Так, чтобы ее услышали даже те, кому
АЛЕНА ШАХ, дипломированный психолог, коуч, преподаватель и предприниматель. Это КНИГА-ТРЕНИНГ по перевоспитанию вашей хорошей девочки. Каждая глава один
Третья книга из серии 'Стоицизм в XXI веке' философа Райана Холидея, где он рассматривает 4 добродетели: мужество, умеренность, справедливость и мудрость.
Книга 'Истоки лидерства' содержит простые и практичные советы, а также описывает базовые принципы, которые лежат в основе любых отношений. Эта книга не
Мы не выбираем детство, не выбираем генетическую предрасположенность, не выбираем испытания и потери. Зато мы можем выбрать, как относиться к происходящему
В мире, где доминируют мужчины, женщинам важно развивать решительность, уверенность в своих силах, навыки коммуникации. Как минимум, четко выражать мысли
Как быть, если не нравится собственная внешность? Как не обидеть подругу, если она все время обижается? Почему мир несправедлив?.. Ты взрослеешь, и
Застенчивость заключает человека во внутреннюю тюрьму, из которой приходится выбираться годами. Из-за нее человек: - не раскрывает свой потенциал и живет
Самооценка влияет на все сферы нашей жизни. Но недостаток самоуважения и уверенности в себе — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие
Наталья Краснова — писатель, автор семи абсолютных бестселлеров по практической психологии и колоды метафорических ассоциативных карт, стендап-комик и
«Находиться рядом с ними утомительно». «Они поглощены только своей собственной историей и будто застряли в ней». «Они слишком остро реагируют на любые
В жизни так много эмоций, и не всегда легко разобраться, что ты ощущаешь именно сейчас. Наш дневник — островок спокойствия и ясности в бурном море чувств.
Ника Набокова — писатель, публицист, автор книг-бестселлеров в жанре «популярная психология» с суммарным тиражом почти 600 тысяч, СЕО и создатель приложения
Эта книга рассказывает о самом сложном и коварном типе нарциссизма - скрытом. Вы узнаете о чертах характера нарциссов и манипулятивных моделях поведения,
Как часто окружающие глубоко задевают вас, даже сами того не желая? Случается ли, что вы плачете без причины или хотите спрятаться от всего мира? Преследует
КНИГА ДЛЯ УЮТНЫХ ВОСПОМИНАНИЙ — ПРОВОДНИК В МИР САМОРАЗВИТИЯ И ПСИХОЛОГИИ. Наполните свое сердце радостью, проводя время наедине с собой и своими чувствами.
КНИГА ДЛЯ УЮТНЫХ ВОСПОМИНАНИЙ — ПРОВОДНИК В МИР САМОРАЗВИТИЯ И ПСИХОЛОГИИ. Наполните свое сердце радостью, проводя время наедине с собой и своими чувствами.
Павел Федоренко — магистр психологии, сертифицированный КПТ- и РЭПТ-терапевт, генеральный директор Клиники когнитивной психотерапии, генеральный директор
Как не идти на поводу у окружающих? Как отстаивать свои принципы, если мнение большинства отличается от твоего? Как не прогнуться под давлением? Как иметь
Подавляем, обесценением, критикуем — что мы только не делаем со своими чувствами и эмоциями. Чтобы прервать порочный круг самоедства и беспомощности,
В 1944 году шестнадцатилетняя балерина Эдит Эгер была отправлена вместе со своей семьей в Аушвиц. Спустя всего несколько часов после гибели ее родителей
В учебном пособии представлены основные разделы психологии девиантного поведения, охватывающие описание нормативного, гармоничного, идеального поведения,
Вы когда-нибудь задумывались, в чем природа ваших персональных причуд, предпочтений или поведения? Все дело в том, что мозг каждого человека уникален,
Книга развенчивает один из самых закостенелых мифов современности о том, что харизма — дар богов. Многие считают, что это врожденное качество, и воспринимают
Однажды читательница спросила меня: «Таня, а вы счастливы?» И я поняла, что пора рассказать вам, как я живу. Из этой книги вы узнаете обо мне много личного.
Эта книга — ваш гид по эффективности. Написанная автором бестселлера «Настольная книга project-менеджера» и руководителем scrum-студии «Сибирикс» Владимиром
Полина Сухова — психолог, НЛП-тренер, оратор-вдохновитель, коуч, руководитель «Школы парапсихологии Полины Суховой» и центра Эриксоновского гипноза «Лотос».Можно
Робин Шарма — всемирно известный писатель, мыслитель-гуманист. Он входит в число ведущих консультантов по лидерству и личностной оптимизации, его клиенты