Главная > >>>>Ключевые мышцы йоги
Ключевые мышцы йоги Увеличить

Ключевые мышцы йоги

12267626

Новый товар

С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй Лонг преподносит всем интересующимся научную подоплеку йоги.

Подробнее

Нет в наличии товара

Цена:
30,95 €

Добавить в избранное

Характеристики

Автор Лонг Р.
Переплет мягкий
ISBN 978-985-15-1930-5
Страниц 240
Формат 29x20.5x1.6 см
Бумага мелованная
Иллюстрации цветные иллюстрации

Описание

С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй Лонг преподносит всем интересующимся научную подоплеку йоги. Хирург-ортопед, более 20 лет посвятивший изучению йоги, он знакомит читателей с анатомическими аспектами, которые играют ключевую роль в занятиях йогой. Великолепные иллюстрации позволяют наглядно увидеть функцию каждой мышцы. Разобравшись в анатомических вопросах, вы научитесь преодолевать трудности при выполнении упражнений, оптимизировать свои занятия и избегать травм. Эта книга станет незаменимым руководством для того, кто хочет привести в полную гармонию разум и тело во время занятий йогой.
Вам может быть интересно:
Рассылка