Описание
- Лучшие зеленые методы: эфирные масла, гомеопатия, фитотерапия…
- Оптимизируй свою физическую подготовку, спортивные показатели и восстановление после занятий
- Натуральные формулы для лечения легких недугов
Усовершенствовать свою тренировку и ускорить восстановление с помощью растений - это возможно!
Переведите спорт в зеленый режим! Натуральные, мягкие, но при этом очень эффективные, растительные средства являются решением многих проблем. Занимаетесь ли вы бегом, фитнесом или йогой, растения, эфирные масла и гомеопатические препараты позаботятся о вашем здоровье, улучшат спортивные показатели и позволят достичь цели!
Книга поможет вам:
- Улучшить подготовку к тренировкам, разогревая мышцы и суставы, повышая ваш уровень энергии с помощью натуральных методов. Готовы к победе?
- Сформировать менталитет победительницы благодаря психологической подготовке и зеленым формулам для повышения мотивации, концентрации и позитивного настроя. Цель: ментально зарядиться, держаться до конца и превзойти саму себя!
- Ускорить восстановление после тренировки. Облегчите мышечную боль, снимите напряжение и улучшите свои результаты в экологичном ключе.
- Придерживаться здорового образа жизни, поскольку правильное питание, гидратация и сон также являются магическими средствами.
Об авторах
Флоранс Эмбюрже - научный журналист, специалист по бегу и плаванию, сотрудничает с журналом Vital.
Франсуаз Куик-Маринье - фармацевт, ароматерапевт, инструктор.
Вам может быть интересно:
-
7,67 €
-45%
13,95 €
-
17,24 €
-45%
31,35 €
-
5,77 €
-45%
10,50 €
-
5,14 €
-45%
9,35 €
-
25,49 €
-45%
46,35 €
-
25,49 €
-45%
46,35 €
-
6,57 €
-45%
11,95 €
-
9,24 €
-45%
16,80 €
-
7,67 €
-45%
13,95 €
-
8,88 €
-45%
16,15 €
-
3,19 €
-45%
5,80 €
-
13,47 €
-45%
24,50 €
-
12,07 €
-45%
21,95 €
-
2,83 €
-45%
5,15 €
-
2,64 €
-45%
4,80 €
-
3,08 €
-50%
6,15 €
-
6,88 €
-45%
12,50 €
-
4,97 €
-50%
9,95 €
-
3,90 €
-50%
7,80 €
-
14,93 €
-45%
27,15 €
-
39,57 €
-45%
71,95 €
-
3,93 €
-45%
7,15 €
-
3,19 €
-45%
5,80 €
-
11,52 €
-45%
20,95 €
-
18,59 €
-45%
33,80 €
-
23,37 €
-45%
42,50 €
-
5,39 €
-45%
9,80 €
-
17,88 €
-45%
32,50 €
-
21,97 €
-45%
39,95 €
-
10,64 €
-45%
19,35 €