Цена снижена! Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений Увеличить

Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений

13050281

Новый товар

В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития мышц брюшного пресса.

Подробнее

отправка в течение 6-8 рабочих дней

Цена со скидкой:
2,09 €

-45%

Цена без скидки:
3,80 € С НДС

Характеристики

Автор Лагутин М.П.
Серия Твоя идеальная фигура
Переплет твердый
ISBN 978-5-94666-740-1
Страниц 64
Формат 19x13x.7 см
Иллюстрации ч/б иллюстрации

Описание

В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития мышц брюшного пресса. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях.
Вы получите представление об анатомии мышц брюшного пресса и особенностях телосложения, узнаете, как с помощью рационального питания и грамотного подхода к физическим нагрузкам избавиться от лишних жировых отложений.
Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь требуемого результата.
Вам может быть интересно: