Цена снижена! Анатомия виньяса-флоу и асан, выполняемых стоя Увеличить

Анатомия виньяса-флоу и асан, выполняемых стоя

12461170

Новый товар

С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего

Подробнее

отправка в течение 6-8 рабочих дней

Цена со скидкой:
19,99 €

-45%

Цена без скидки:
36,35 € С НДС

Характеристики

Автор Лонг Рэй
Переплет мягкий
Оформление частичная лакировка
Язык издания русский
Возрастные ограничения 16+
Год издания 2016
ISBN 978-985-15-3711-8
Страниц 224
Формат 29x22x1.2 см
Бумага мелованная
Иллюстрации цветные иллюстрации
Переводчик Самсонов П. А.

Описание

С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книги серии 'Инструктор йоги' содержат подробные иллюстрированные инструкции по выполнению асан с объяснением их научной подоплеки, что позволяет извлечь из них максимум пользы, какой бы стиль йоги вы ни практиковали. Разобравшись в анатомических вопросах, вы научитесь преодолевать трудности при выполнении тех или иных упражнений, оптимизировать свои занятия и избегать травм.
Вам может быть интересно: