Цена снижена! Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия Увеличить

Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия

12411379

Новый товар

Одним из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое

Подробнее

отправка в течение 6-8 рабочих дней

Цена со скидкой:
13,09 €

-45%

Цена без скидки:
23,80 € С НДС

Характеристики

Серия Анатомия спорта
Переплет твердый
ISBN 978-5-699-81838-9
Страниц 224
Формат 25.5x20.5x1.5 см

Описание

Одним из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое время и без специального оборудования.
В этой уникальной книге представлены сотни уникальных упражнений, помогающих восстановить организм и сделать его гибким, подтянутым и здоровым.
В издании есть четкое и подробное описание важных принципов анатомии и физиологии, здоровья и, конечно, правильной растяжки.
В книге представлены способы восстановления после болезней с помощью стретчинга. Большое количество подробных иллюстраций позволит выполнять упражнения просто, быстро и правильно с первого раза. Эта книга одинаково необходима и любителям фитнеса и профессиональным. Здоровье, подтянутое тело - вот то, что получите вы, прочтя это коллекционное издание.
Вам может быть интересно: