Главная > >>>>Анатомия фитнеса и силовых упражнений для женщин
Анатомия фитнеса и силовых упражнений для женщин Увеличить

Анатомия фитнеса и силовых упражнений для женщин

12266733

Новый товар

Новейшие исследования подтверждают, что женский организм в силу своих особенностей нуждается совсем не в таких упражнениях, как мужской, и что тренировочные

Подробнее

Нет в наличии товара

Цена:
19,80 €

Добавить в избранное

Характеристики

Автор Велла М.
Переплет мягкий
ISBN 978-985-15-1220-7
Страниц 140
Формат 26x21x1 см
Бумага мелованная
Иллюстрации цветные иллюстрации

Описание

Новейшие исследования подтверждают, что женский организм в силу своих особенностей нуждается совсем не в таких упражнениях, как мужской, и что тренировочные программы должны модифицироваться с учетом возраста, телосложения и ваших индивидуальных особенностей. Эта уникальная книга объединяет в себе справочник и наглядное пособие для каждой женщины, которая хочет составить собственную программу тренировок, а также понять, что происходит с ее мышцами во время выполнения физических упражнений.
Вам может быть интересно:
Рассылка