Цена снижена! Большая книга 15-минутных тренировок для мужчин Увеличить

Большая книга 15-минутных тренировок для мужчин

12266964

Новый товар

Большая книга 15-минутных тренировок от журнала 'Men's Health' - последнее пособие по фитнесу, какое вам когда-либо понадобится. Почему? Потому что в нем

Подробнее

Цена со скидкой:
18,98 €

-50%

Цена без скидки:
37,95 € С НДС

Характеристики

АвторЙегер С.
Переплетмягкий
ISBN978-985-15-1793-6
Страниц391
Формат21x20x1.7 см
Бумагамелованная
Иллюстрациицветные иллюстрации

Описание

Большая книга 15-минутных тренировок от журнала 'Men's Health' - последнее пособие по фитнесу, какое вам когда-либо понадобится. Почему? Потому что в нем так много всевозможных упражнений, собранных в такое множество разнообразных комплексов, что вам хватит их на всю оставшуюся жизнь. И каждый из этих комплексов можно выполнить всего за 15 минут! Новые исследования показывают, что 15-минутная тренировка по эффективности сжигания калорий не уступает получасовой. Это означает, что вы можете достичь быстрых результатов - сбросить 5, 10, 15 килограммов веса и даже больше, создать мускулистую грудь, мощные руки и широкие плечи - за половину обычного времени!
Вам может быть интересно: