Цена снижена! самоучитель по йоге-2: новые комплексы упражнений Увеличить

самоучитель по йоге-2: новые комплексы упражнений

12114485

Новый товар

В этой книге автор предлагает готовые реальные программы упражнений, удобные для самостоятельных занятий йогой. Описанные комплексы рассчитаны как на опытных

Подробнее

Нет в наличии товара

Цена со скидкой:
2,28 €

-45%

Цена без скидки:
4,15 € С НДС

Характеристики

Автор Белая-Швед Т.
Серия Жизнь удалась
Переплет твердый
ISBN 978-5-222-13243-2
Страниц 160
Формат 20.5x13.5x1 см
Бумага белая
Иллюстрации ч/б фото

Описание

В этой книге автор предлагает готовые реальные программы упражнений, удобные для самостоятельных занятий йогой. Описанные комплексы рассчитаны как на опытных занимающихся, так и на новичков. Все упражнения сопровождаются иллюстрациями и детальными рекомендациями по их выполнению. Ежедневное выполнение описанных в книге комплексов йогических упражнений пойдет на пользу всем — вы не только улучшите свое физическое здоровье и внешность, но и обретете психологический комфорт.Эта книга для современных, энергичных людей, которые хотят хорошо себя чувствовать и отлично выглядеть.
Вам может быть интересно: