Описание
Хотите иметь красивую фигуру, тонкую талию, плоский живот, узкие бедра? Эта книга для Вас!! Упражнения для красивой фигуры – это упражнения, которые обычно практикуются в залах физической подготовки, тем не менее, необходимо знать, что одной силы мышц живота недостаточно для того, чтобы получить плоский живот и тонкую талию. Неконтролируемые или неправильно выполняемые упражнения могут нанести ущерб промежности, брюшной стенке или межпозвоночным дискам.
Книга Бландин Кале-Жермен предлагает новые упражнения для живота, разработанные с учётом анатомической структуры тела. В ней предлагаются не только общепринятые упражения, но и совершенно новые. В зависимости от желаемых результатов Вы сможете подобрать необходимы комплекс/ Книга будет интересна не только тем, кто уделяет внимание свое физической форме и занимается йогой, танцами, гимнастикой или восточными единоборствами, а также тем, кто их преподаёт, массажистам или преподавателям физкультуры.
Вам может быть интересно:
-
10,47 €
-50%
20,95 €
-
9,56 €
-20%
11,95 €
-
5,68 €
-50%
11,35 €
-
6,09 €
-40%
10,15 €
-
17,10 €
-40%
28,50 €
-
10,00 €
-20%
12,50 €
-
5,58 €
-45%
10,15 €
-
7,67 €
-45%
13,95 €
-
18,81 €
-40%
31,35 €
-
5,14 €
-45%
9,35 €
-
27,81 €
-40%
46,35 €
-
27,81 €
-40%
46,35 €
-
6,57 €
-45%
11,95 €
-
10,08 €
-40%
16,80 €
-
11,16 €
-20%
13,95 €
-
9,69 €
-40%
16,15 €
-
2,49 €
-40%
4,15 €
-
19,48 €
-20%
24,35 €
-
13,17 €
-40%
21,95 €
-
9,21 €
-40%
15,35 €
-
3,48 €
-20%
4,35 €
-
3,84 €
-20%
4,80 €
-
6,52 €
-20%
8,15 €
-
3,57 €
-45%
6,50 €
-
3,08 €
-50%
6,15 €
-
6,49 €
-45%
11,80 €
-
4,68 €
-50%
9,35 €
-
5,88 €
-20%
7,35 €
-
1,88 €
-20%
2,35 €
-
5,88 €
-20%
7,35 €