Цена снижена! Ленивый фитнес от Екатерины Ильиных: гид по ежедневным тренировкам Увеличить

Ленивый фитнес от Екатерины Ильиных: гид по ежедневным тренировкам

12416718

Новый товар

Стиль жизни Кати Ильиных - это умение за минимальное время получать максимальный результат. За неделю вы заметите первые результаты, а спустя месяц не

Подробнее

Нет в наличии товара

Цена со скидкой:
9,08 €

-50%

Цена без скидки:
18,15 € С НДС

Характеристики

АвторЕкатерина Ильиных
СерияПодарочные издания. Спорт
Переплеттвердый
ISBN978-5-699-92084-6
Страниц208
Формат24.5x17.5x1.5 см

Описание

Стиль жизни Кати Ильиных - это умение за минимальное время получать максимальный результат. За неделю вы заметите первые результаты, а спустя месяц не узнаете себя в зеркале. Вы научитесь качать ягодицы, пока чистите зубы. За пять минут приводить в тонус все мышцы, во время приема пищи качать ноги и руки. И все это без изнурительных тренировок, голодания , таблеток и протеинов.

О чем эта книга:

Екатерина Ильиных — актриса, модель и телеведущая, а также очень успешный блогер. В своей книге 'Ленивый фитнес' Катя рассказывает, как без таблеток и изнурительных тренировок привести себя в тонус.

Для кого эта книга:

Програма Кати Ильиных идеально подойдет тем, кто хочет выглядеть на пять баллов, но у кого нет свободного времени на спортзал.

Фишка книги:

В книге вы найдете эффективную программу упражнений и систему питания. Благодаря им вы сможете достичь желанных 90-60-90, не отвлекаясь от работы и бытовых забот!
Вам может быть интересно: