Главная > >>>>Анатомия упражнений на растяжку
Цена снижена! Анатомия упражнений на растяжку Увеличить

Анатомия упражнений на растяжку

34528121

Новый товар

Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку

Подробнее

отправка в течение 12-17 рабочих дней

Цена со скидкой:
21,64 €

-45%

Цена без скидки:
39,35 €

Добавить в избранное

Характеристики

Автор Нельсон Арнольд
Переплет мягкий
Год издания 2019
ISBN 978-985-15-4168-9
Страниц 224
Формат 24x16.5x1.2 см

Описание

Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать. А сводные таблицы в конце каждой главы помогут вам составить индивидуальную программу тренировок исходя из собственных потребностей.
Для широкого круга читателей.
Новая редакция.
2-е издание.
Вам может быть интересно:
Рассылка