Цена снижена! Идеальная фигура. Энциклопедия современного фитнеса Увеличить

Идеальная фигура. Энциклопедия современного фитнеса

12086146

Новый товар

Фитнес - это путь к красоте, здоровью и силе нашего тела, - утверждает автор книги Наталья Ким. Она подробно рассказывает о наиболее эффективных методиках

Подробнее

Цена со скидкой:
6,49 €

-45%

Цена без скидки:
11,80 € С НДС

Характеристики

Автор Ким Н.
Переплет твердый
ISBN 5-462-00399-4
Страниц 280
Формат 26.5x20.5x2.5 см
Бумага белая
Иллюстрации цветные фото

Описание

Фитнес - это путь к красоте, здоровью и силе нашего тела, - утверждает автор книги Наталья Ким. Она подробно рассказывает о наиболее эффективных методиках современного фитнеса: аэробике, силовом тренинге и стрейчинге. Комплексы упражнений проиллюстрированы многочисленными фотографиями и снабжены подробными рекомендациями, следуя которым легко скорректировать недостатки вашей фигуры, за короткое время избавиться от лишнего веса, вернуть тонус мышцам и в дальнейшем всегда поддерживать отличную физическую форму.
Вам может быть интересно: