Перед вами увлекательный роман и практический тренинг под одной обложкой, который поможет женщинам перестать переживать из-за возраста и вернет вкус к
MorningBOOK — это книги, которые наполняют каждое ваше утро смыслом и тем самым меняют жизнь. Всего 20 минут чтения после пробуждения по одной главе станет
Иногда в жизни становится слишком много шума, дел и ожиданий. И почти не остается пространства для себя. В такие моменты особенно важно иметь место, где
Перед вами книга-финалист конкурса нон-фикшн Литрес. Первые читатели оценили ее как прекрасный инструмент для формирования устойчивости и внутренней опоры.
Новая книга Аллана и Барбары Пиз написана на основе их знаменитого бестселлера'Язык телодвижений', впервые вышедшего в свет в 1978 году, а затем переведенного
От того, с какими мыслями вы начинаете каждое утро, зависит вся ваша жизнь. Внутри этой книги — 25 поддерживающих писем. Читая их с утра, вы постепенно
'Такое могло произойти только со мной…',, ' у меня ничего ничего не получается', 'надо было ответить по другому…' — не что, иное как деструктивные мысли.
Секрет успешных людей заключается в главном навыке — умении управлять собственным мышлением. Именно этому учит классическое руководство по силе мысли и
Ваши вредные привычки — не «непобедимые монстры». Они скорее похожи на кнопки на пульте управления телевизором, которые вы по инерции нажимаете каждый
Каждый из нас стремится к счастью. Порой мы испытываем удовольствие, но полного удовлетворения так и не достигаем. Нам постоянно хочется большего, и рано
В мире бесконечных советов о жизни легко потеряться среди противоречивых рекомендаций. Но истинное благополучие начинается не с жестких правил, а с понимания
Если ваше утро не обходится без парочки матов и кругов под глазами, то вам срочно нужна эта книга. Деймон Захариадис — тренер по продуктивности, автор
Эта книга перевернет ваше представление о дисциплине. Всё, что вы знали раньше — не работает. Мозг быстро устает от ежедневных подъемов в 5 утра, ледяного
Азиза Аскарова родилась в эпоху перемен, когда рушились привычные устои и приходилось заново учиться жить. Ее детство стало испытанием на прочность — с
Вы перепробовали все традиционные методы борьбы со стрессом и травмами, но облегчения не почувствовали? Работали с психологом, но вас по-прежнему сопровождает
«Книга задумывалась как поддержка в том, чтобы исследователь внутри вас позволил себе проявиться и получал радость от процесса, даже если будет казаться,
Эта судьбоносная книга расскажет вам, как эффективный тайм-менеджмент может изменить всю вашу жизнь. Иногда мы никак не можем осилить какой-то пункт из
Эта книга - это психология мужчины с точки зрения женщины. Познавая архетипы богов, вы можете более ясно увидеть себя и других. Вы поймете, на кого похожи
Ты не в ладах с самим собой? Чувствуешь, что с тобой что-то происходит, но не знаешь, что именно? Ты слишком сильно руководствуешься чужим мнением в
Если вам трудно принимать решения из-за мнения окружающих, если вы всегда стремитесь соответствовать их ожиданиям, а слова «нет» не существует в вашем
Книга написана специалистами фонда 'Найди семью' для будущих приемных родителей и тех, кто воспитывает кровных детей. На ее страницах подробно разбираются
Книга расскажет о новом уникальном инструменте в работе психолога – письменном консультировании. Этот инструмент вызывает все больше интереса среди психологов,
Когда дни тянутся один за другим и кажется, что впереди — лишь серость и усталость, важно снова научиться видеть свет. Мы теряем вкус к жизни не из-за
Любовь к луковым кольцам и жареному мясу не помешала Джен Синсеро написать одну из самых гениальных книг про привычки. Можно долго пытаться, но так и не
Перед вами книга с ответами на самые острые и актуальные вопросы, с которыми человек сталкивается каждый день. Это не учебник и не справочник, а живой
Комплект состоит из двух книг: «Все проблемы в голове» Ильи Шабшина: В жизни каждого из нас происходят неприятные события и даже несчастья. Однако решиться
Джеймс Холлис предлагает сделать 21 шаг, чтобы обнаружить желания своей души и стремления тем, кто стоит на перепутье и понимает, что воспитанные родителями
Почему одни и те же факты приводят людей к противоположным выводам? Почему обсуждения не приближают к взаимопониманию? И почему вера в объективную истину
Круг вопросов, который обсуждается в этой книге, очень широк. Автор говорит о характерах и человеческой коммуникации, о поисках смысла жизни и этике помогающего
Дневник «Дедушкина история» поможет дедушкам всех возрастов сохранить самые важные воспоминания и поделиться ими со своей семьей. Эта особенная книга
Тревога и беспокойство способны портить нам жизнь ежедневно, мешая работе и отношениям. Возможно ли избавиться от этих неприятных чувств? Конечно, да, утверждает
Умение уверенно общаться, внятно доносить мысли до собеседника, отстаивать свою точку зрения, находить подход к целевой аудитории и управлять ее мнением — навыки,
Когда в последний раз вы позволяли себе по-настоящему ничего не делать — без телефона, дел и списков задач? Мы привыкли считать отдых слабостью, а постоянную
В мире крупного бизнеса, где приходится конкурировать не только с амбициозными коллегами, но также с искусственным интеллектом, очень легко словить профессиональное
Еще с детства нам внушают, что быть хорошей — значит быть спокойной, покладистой и аккуратной. Мудрые и доброжелательные люди предлагают помочь нам стать
Люди социальны. Поэтому мы помогаем друг другу и радуемся общению. Но у социальности есть и темная сторона. Страх исключения из сообщества заставляет нас
Тридцать искренних писем, в которых материнская любовь становится универсальной мудростью. Эта книга — духовное путешествие и утешение для тех, кто переживает
Эта книга написана последователями Эрика Берна в жанре психологического спектакля. Вместо сухой теории вы познакомитесь с реальной парой, их родителями,
Татьяна Логинова — арт-терапевт, создатель Клуба минималистов и проекта «Minlife» с аудиторией более 340 тыс. подписчиков. Что если на самом деле ключ
Нейробиологи утверждают, что 95% наших мыслей определяется запрограммированным подсознанием. Вместо того чтобы думать, вы словно смотрите 'фильм' из прошлого.
тарение — это искусство. Овладеть им можно, если следовать заветам Роджера Розенблата. К своим 85 годам известный американский журналист сформулировал
Новое издание вневременного бестселлера Дейла Карнеги в удобном формате и мягком переплете, которое легко носить с собой! Классика, которая улучшила и
Самооценка — это зеркало, в котором мы видим себя, свои таланты и свой потенциал. Но что, если привычное «условное» оценивание, которое мы считаем путем
Чужие разговоры, рекламные ролики, ленты социальных сетей, спам на почте, нерешенные вопросы, навязчивые мысли — вокруг столько отвлекающих факторов и
Успех кажется достижимым, но что-то внутри мешает сделать решающий шаг. Эта книга — не о мотивации, а о том, как выстроить опору внутри себя. Это практическое
Брайан Трейси — всемирно известный мотивационный оратор и автор более 80 бестселлеров. Он считается одним из основоположников течения литературы по саморазвитию. Чаще
Ты бежишь по жизни, как на марафоне: работа, дети, отношения, дом, родные. Хочешь всё успеть и в какой-то момент понимаешь: сил больше нет. Как сохранить
Качественное издание в удобном формате, мягком переплете, которое легко носить с собой, — у вас под рукой всегда будут самые ценные советы Дейла Карнеги.