Селфхакинг. Вломай свое прошлое и найди себя

Почему я не знаю, чего действительно хочу? Почему я не могу развить силу воли и заставить себя все делать вовремя? Почему я не могу справиться с ленью и вредными привычками? Почему у меня низкая самооценка? Почему я не могу достичь желаемого? Основная причина в том, что вы делаете не то, чего действительно хотите, а то, что считаете 'правильным', преследуя неосознаваемые цели внутренней реальности, утверждает автор.
Книга поможет вам разобраться в том, что такое внутренняя реальность, откуда берутся роли и правила, которым мы стремимся соответствовать, и негативные представления, соответствия которым стремимся избежать. Простые упражнения позволят вам понять себя, изменить искаженные представления и отказаться от неосознаваемых целей. Вы сможете жить более счастливо, гармонично, результативно и осознанно, правда, для этого вам потребуется вернуться в далекое прошлое.
Книги по психологии — это настоящие путеводители по миру человеческой души. Книги по возрастной психологии, психологии личности, семейной психологии и другим темам помогают разобраться в себе, своих чувствах и эмоциях, научиться понимать других людей и строить гармоничные отношения.
Не упустите возможность пополнить свою библиотеку книгами по психологии! Они станут вашими верными помощниками в самопознании и саморазвитии.