С юных лет, с тех пор как обнаружил,...
Что стоит между нами и более счастливой и полноценной жизнью? Нередко это не реальные обстоятельства или препятствия, а наши собственные негативные установки.
Изменить жизнь - это непросто. На основе своей умной, простой, практичной и эффективной модели-лестницы Бен Тайлер показывает, как ставить цели, которые
...Вы страдали месяцы и годы, надеясь на улучшение отношений. Чего только не перепробовали, но стало только хуже. К счастью, в тумане абсурда вы уже начали
Объем данных растет с бешеной скоростью во всех сферах нашей жизни. С одной стороны, чем больше информации, тем больше выбора. С другой — нам все труднее
В этой книге собраны 24 самые эффективные техники тайм-менеджмента. Тим Райхель, писатель, ученый и предприниматель, опираясь на многолетние исследования,
Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлера 'Как разговаривать с мудаками' о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения
Люди представляют собой разнообразную группу, имеющую различия в верованиях, морали и отношении к телу. Системы угнетения процветают в мире из-за нашей
У каждого человека есть свои цели и мечты, свои намерения, ценности и потребности, при этом стремление получить желаемое у всех одно: кто-то хочет бросить
Мы живем в эпоху сиюминутных потребностей и краткосрочного мышления. Глобальные корпорации готовы на все, чтобы удовлетворить растущие запросы акционеров,
Высшая награда для лидера — воспитать команду соратников, которые помогут компании развиваться. А как грамотно воспитывать кадры, знает Джон Максвелл,
Найдите истоки своей усталости и восстановите жизненные силы Многие люди, страдающие хронической усталостью, попадают в ловушку, поскольку традиционные
Логика и критическое мышление — одни из самых ключевых навыков 21 века. Эта книга как раз об этом. Она интересная и нескучная, в ней собраны 10 историй,
Мы проводим на работе годы жизни и хотим, чтобы это время было наполнено комфортом, а наша деятельность приносила хорошие плоды. Если мы не видим смысла
Эта книга Валерия Синельникова станет вашим путеводителем по жизни. Откройте ее на любой странице, и вы получите подсказку, которая поможет найти правильное
Человек редко доволен своей жизнью. Всегда кажется, что где-то рядом течет богатая, цельная, красивая жизнь. Луиза Хей много лет убеждает человека полюбить
Брайан Трейси — всемирно известный мотивационный оратор и автор более 80 бестселлеров. Прежде чем начал писать книги, он был директором компании стоимостью
Альфред Адлер, один из близких друзей и последователей Зигмунда Фрейда, основал новое направление в психологии и психотерапии - индивидуальную психологию. Адлер
Будущее простирается перед нами подобно ведущей вдаль дороге - дороге наших неосуществленных замыслов и несбывшихся желаний. Чтобы исполнить все свои
«Возвращение к жизни. Как один человек может изменить судьбу семьи» — книга профессора, доктора медицинских наук, семейного психотерапевта Валентины Москаленко
В мире живут сотни миллионов уставших людей. Нас выматывают необходимость много и напряженно работать, учиться, заботиться о семье, следить за здоровьем,
«Источники осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы» — книга известного австрийского психотерапевта Элизабет Лукас. В этом издании последовательница
Книга известного исследователя и врача Рассела А. Баркли о СДВГ проведет вас через процесс обращения за профессиональной помощью, ответит на часто задаваемые
Антон ПисчиковПредприниматель, учредитель ГК MOZGO, учредитель барбершопов Boy Cut Ekb, сооснователь и резидент закрытого бизнес-клуба «Эквиум Урал»,
Хотелось ли вам когда-нибудь избавиться от негативных черт своей личности? Например, стать терпимее к другим или снизить уровень тревожности? Стать более
«Дневник пофигиста» - логическое продолжение международного бестселлера «Тонкое искусство пофигизма» Марка Мэнсона. Вы научитесь принимать неизбежность
Автор, известный психолог и психиатр, профессор Стэнфордского университета, специалист по проблемам человеческой коммуникации с многолетней психотерапевтической
Майкл Роуч - первый представитель западной культуры. получивший степень Геше - Мастера буддизма. в тибетском монастыре Сера Мей после двадцати двух лет
Доктор Бенджамин Харди и Дэн Салливан, основываясь на своем опыте, делятся знанием, до сих пор известным только их клиентам-стратегам: неудачливые сосредотачиваются
Как усилить личную притягательность, наработав способность выделяться из окружения, быть заметным и покорять людей. Если вы входите в помещение, а вас
Эта книга - квинтэссенция реальных, действенных советов для применения в повседневной жизни. Здесь нет шаблонных, сомнительных и бесполезных рекомендаций,
В этой книге вы найдете науку, философию, практику – всего поровну. Чтобы стать лучше, вначале определите, что это означает лично для вас. «Искусство самопознания»
Люди постоянно изобретают новое, в их головах беспрестанно рождаются неожиданные идеи. В этой книге, основанной на популярном семинаре, проходившем в Северной
«За молчаливостью и сдержанностью японцев кроется многовековой секрет обретения благополучия и гармонии в жизни. В этой книге описывается японский путь
С большой долей вероятности эта книга изменит вашу жизнь. Вы перестанете смотреть на людей и события как на случайность и научитесь четко видеть, как и
Если вы хотите научиться шутить в компании, чтобы превратить банальную беседу в интересное остроумное общение, развлекать друзей, а не просто поддерживать
На долю современного человека выпало нелегкое испытание - необходимость ежедневно принимать и обрабатывать тонны новой информации. Согласно статистике,
Каждый из нас обладает значительными психологическими ресурсами для того, чтобы жить полноценной насыщенной жизнью. В данной книге доктор Кэролайн Лиф
Перед вами самый продаваемый на Amazon дневник, помогающий вырабатывать полезные утренние привычки. Его создатели прослушали множество подкастов, прочли
На страницах этой книги Алексей Унжаков и Евгений Ходченков делятся личной практикой и опытом в вопросах роста личного дохода, финансового порядка в семье,
Почему и когда в жизни человека происходит нечто, что меняет его планы и ставит его в ту жизненную позицию, которую ему больше всего не хотелось бы занимать?
Обольщение - это один из мощных инструментов бизнес-стратегий, который помогает завоевывать доверие и переманивать врагов на свою сторону. Узнайте механизм
Представьте, что ваш разум – это комната, которую можно обустроить так, как вашей душе угодно: выбросить все лишнее, проветрить, купить новую мебель, украсить
Эмоции обладают огромной властью над нами. Но мы не должны становиться их заложниками. Нужно добиваться четкого баланса, ощущая их в полной мере, не подавляя,
Это уникальное практическое пособие по психотерапии, проверенное временем! Книга содержит в себе подробное описание психических механизмов, приводящих
«АКАДЕМИЯ САМОСОЗНАНИЯ»... Прочитав эту вывеску, Карл проникся уважением. Зачем Марк взял его сюда, хотя они едва знакомы? Чего-чего, а самосознания у
Джозеф Мэрфи, всемирно известный проповедник позитивного мышления и автор классического руководства по самопомощи 'Сила вашего подсознания', учил, что
Прочитав эту вывеску, Карл проникся уважением. Зачем Марк взял его сюда, хотя они едва знакомы? Чего-чего, а самосознания у Карла пока немного. Он горе-студент,
Готовы ли вы как следует разобраться в себе? Здоровая самооценка — единственный определяющий фактор успеха. К сожалению, многим из нас ее не хватает.