Эта книга поможет заново взглянуть на свою жизнь. Она станет картой, которая поведет читателя от счастья и здоровья к смыслу и силе, и раскроет в нем все
Ольга Сульчинская — психолог-консультант и писатель, член Профессиональной Психотерапевтической Лиги и Союза писателей Москвы. Психологией занимается с
Долгожданное новое издание мирового бестселлера!Психолог Джон Грэй известен во всем мире как ведущий специалист в области человеческих отношений. Его
Управляйте тревогой ― в любое время и в любом месте ― с помощью простых эффективных стратегий.Если вы страдаете от тревожности, то знаете, что симптомы
Почему человек в чужом городе легче идет на преступление, чем в родных пенатах? Что порождает в людях страх мигрантов и как этот страх заставляет их переступить
Автор мировых бестселлеров Уэйн Дайер расшифровал загадочную и глубокую мудрость Дао Дэ Цзин, принадлежащую перу древнего философа Лао-Цзы. Прочитав эти
Иногда стоит заблудиться, чтобы найти правильный путь. Потерять всё, чтобы понять, чего ты стоишь на самом деле. Быть брошенным. Быть преданным. Эта книга
Мы часто попадаем в ловушку своих плохих привычек, будь то неудачные попытки соблюдать диету, провальные попытки бросить курить или вечное откладывание
Книга высококвалифицированного ученого, написанная простым и доступным языком, которая демонстрирует невероятные доказательства связи разума и тела. Ни
Авторы Павел Федоренко, психолог, специалист по работе с паническими атаками, ВСД, тревогой, страхами, навязчивыми мыслями, и Илья Качай, философ, член
Твоя жизнь проходит зря, если ты не любишь себя, свою жизнь и не любят тебя. Но как этого достичь? Автор делится своей методикой, которая проверена на
В комплект входят книги:• Мока Л. Хорошие девочки не бросают мужей. Но не лучше ли быть счастливой?• Сурудо Л. Воспитывая счастливых людей… Как не
Тревожное расстройство, депрессия, эмоциональное выгорание и другие психологические проблемы не понаслышке знакомы многим жителям городов. Мы беспокоимся
Коллективная монография охватывает широкий круг вопросов психологии личности через призму новой концепции личностного потенциала - системы характеристик
Эта книга не про сахар, не про отказ от сахара и даже не про зависимости. Она о свободе и возвращении себе внутреннего естественного состояния счастья
Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит. Самыми сильными чувствами становятся стыд и отчаяние. В этой
Бестселлер Wall Street Journal! «С большой силой приходит большая ответственность», —сказал Стэн Ли в комиксах о Человеке-Пауке и был абсолютно прав.
Люди с высокой самооценкой — это своеобразные супергерои. Они ошибаются (как и все мы), но позволяют себе не испытывать чувства вины. Они считают себя
Проблема одиночества в наши дни актуальна, как никогда ранее. Одни боятся близости и взаимных чувств, поэтому даже не пытаются искать партнера, другие
Книга обобщает экспериментально-психологические исследования последних лет, посвященные новым областям психологии личности, лишь недавно ставшим объектом
«Ваше здоровье!..» – обычно говорим мы, поднимая бокалы и улыбаясь. Но что мы при этом имеем в виду? Является ли этот тост увещеванием, заклинанием, призывом
Книга 'Понять природу человека' знакомит читателя с основами психологии личности и демонстрирует психологические принципы выстраивания повседневных отношений
«Свобода — это то, что ты можешь делать с тем, что делается из тебя». Здоровье телесное и душевное. Работоспособность. Уверенность. Сила воли. Успешность
Жаждете перемен? В поиске истинной гармонии? Хотите превратить свою жизнь в шедевр? Тогда эта книга обязательно станет вашим руководством по преображению
Эта книга посвящена душе и возможностям, которые открываются перед человеком, соединившим тело и душу в одно целое. Автор призывает читателя обратить
Счастье - это одно из самых загадочных и неуловимых явлений в жизни, о котором люди мало думают, пока не потеряют его. Счастье - это результат душевного
Власть — это продуманная борьба с обстоятельствами, которые нам неподвластны, это способность превращать невзгоды в преимущества. Для чего нужна власть?
В центре внимания данного учебного пособия - такая важная и недостаточно исследованная в психологии проблема - проблема 'жертвы'. В пособии детально анализируется
Ферран Касес — писатель, лектор, основатель метода «Пока, тревога». После пятнадцати лет страданий от тревожности ему удалось победить недуг. Вместе со
Джулия Эмманс — психолог, лингвист, журналист, коуч по счастью и просто неугомонная и оптимистичная итальянка русского происхождения. Потеряв три года
Перед вами книга-проводник, в которой автор последовательно, шаг за шагом объясняет, как достучаться до своего подсознания, подружиться с ним — понять,
Прочитав книгу по английскому, вы не заговорите на английском. Прочитав книгу по боксу, вы не простоите на ринге и одного раунда. Прочитав книгу по танцам,
Дмитрий Троцкий - бывший хиромант, который больше не предсказывает судьбу, так как уверен, что ее можно изменить.'За последние 20 лет я просмотрел более
«Измениться» — мечта, сладкая иллюзия? «Перемены» — это проект? Эти два часто используемых слова ассоциируются с динамичностью, движением и в то же время
Наедине с собой бывает непросто... Удается ли вам справляться с внутренним критиком? Чувствуете ли вы опору внутри себя? Получается ли у вас сохранять
Почему мы что-то забываем? Каким образом можно выучить несколько языков и соединять в памяти совершенно не связанные вещи? Можно ли поумнеть с помощью
Книга посвящена психологии зависимого и созависимого поведения. Основное внимание уделяется применению методов телесно-ориентированной психотерапии, но
Это книга для читателей от 13-14 лет и старше. Она содержит разбор более ста различных жизненных ситуаций, учит их анализировать и прогнозировать последствия
'Сданные нам карты сменить нельзя, но разыграть их можно по своему усмотрению'. - Рэнди Пауш Международный бестселлер. Более 15 миллионов проданных экземпляров
Мир изменился до неузнаваемости у нас на глазах. У кого-то прогорел бизнес, у кого-то погибли родственники, кто-то был вынужден уехать в неизвестность.
Увлекательный автофикшн, история о болезни и исцелении, о границах 'нормальности' и о том, что переживает человек, который сходит с ума, не замечая этого.
Прочитав книгу 'Этому не учат в школе', вы найдете ответы на вопросы, касающиеся психологии, узнаете много нового о себе, своих личных особенностях, задумаетесь
Вы заботитесь о себе? Не спешите отвечать, ведь речь не просто об ароматической ванне, часовой пробежке перед работой или вечере с любимым сериалом. Заботиться
Эгоцентрики, все помыслы которых сосредоточены только на них самих, — вот кто такие нарциссы. Со стороны они часто кажутся нам яркими и интересными, но
Вниманию читателей предлагается книга из вышеупомянутой серии, посвященная развитию личной (психической) атмосферы, то есть непосредственного и близкого
Эта книга развеет популярные мифы и заблуждения о вреде видеоигр. На самом деле они помогают развивать навыки, добиваться успеха на работе и формировать
Ты мечтаешь об успехе, но он кажется недоступным? Твои стремления и усилия блокируют недостижимые цели? Тогда эта книга для тебя: она способна полностью
Конрад Лоренц – выдающийся зоопсихолог, лауреат Нобелевской премии по физиологии и медицине.«Агрессия, или Так называемое зло» – одна из самых известных