Чтобы починить механизм, прежде всего...
Перед вами дневник-практикум для развития эмоциональной осознанности и формирования устойчивости. Он сочетает методы когнитивно-поведенческой терапии и
Вашему вниманию предлагается тренажёр для взрослых Активизация межполушарных связей: 40+
Хотите научиться мастерски убеждать, оказывать влияние на окружающих и при этом противостоять манипуляциям? Начинайте практиковать! Теория без практики
Психологический квест»: Книга кризисного психолога Елены Элистэр - о кризисах, которые неизбежно случаются с каждым человеком, - возраста, принятия решения,
Эта рабочая тетрадь связана с книгой «В тебе есть всё. Психология полноты жизни»: там — 175 текстов-наблюдений-рефлексий-осознаний, здесь — 175 заданий
Стали хуже видеть? Постоянно все забываете?Большинство людей начинают беспокоиться, только когда возникают очевидные проблемы со здоровьем.В книге «Психологические
Можете ли вы сказать, что знаете о себе все? Часто наше подсознание остается загадкой. В повседневной жизни мы не замечаем, насколько наше внутреннее состояние
Эта книга нужна вам и вашим близким, если вы ловите себя на том. что: часто забываете даты и факты, не можете вспомнить имена и написание слов, с
Человеку важно выражать свои чувства и эмоции, но иногда это невозможно сделать словами. Тогда идеальным инструментом становится арт-терапия, ведь рисунок
Вам давно хотелось прогуляться по улицам Сеула, проникнуться азиатской культурой и попробовать корейский стритфуд? На страницах раскраски вас ждут пейзажи
Смысловую зону игры образует колода Симболон. Структура игры отображает символическую логику оракула, позволяет войти в состояние контакта с собственным
В этой очень понятной и хорошо написанной книге Фредрик Баннинк доходчиво объясняет метод, основанный на поиске решений, и делает его доступным для многих
Эта книга - сборник тестов на тему любви. Если вы относитесь к тестрированию с долей иронии, можете рассматривать его просто как один из способов приятного