Комплект состоит из двух книг: 'Не упускайте своих детей' Г. Ньюфелд, Г. Матэ Психотерапевт Гордон Ньюфелд и врач Габор Матэ пишут о таком плохо изученном
Талеб Н.Н. Черный лебедь, Антихрупкость (комплект из 2-х книг) Комплект содержит книги Нассима Николласа Талеба: «Черный лебедь» За одно только последнее
«Утро, с которого начинается счастье. Утренние ритуалы для продуктивной и осознанной жизни» — это книга о том, как сделать начало дня спокойным, собранным
Эта книга – коллективное свидетельство тех, у кого покончил с собой близкий человек. По-английски таких людей называют survivors, то есть «выжившие», как
Иногда мы поступаем не так, как планировали, снова и снова попадаем в привычные сценарии и не понимаем, что нами движет. Почему так происходит? В глубине
Эта книга посвящена отношениям с другими людьми - тем сферам жизни, где особенно остро проявляются наши привычки, страхи и ожидания. Если в издании 'Хочу
Я задумал написать книгу, которая смогла бы помочь мужчинам и женщинам, независимо от того, богаты они или бедны, образованны или необразованны, имеют
Страх не исчезает от борьбы, контроля и избегания. Наоборот, чем сильнее человек сражается со страхом, тем больше тревоги он чувствует. Питер Бир, немецкий
Сборник смешных и трогательных историй для детей о том, как говорить правду, уважать границы (свои и чужие), признавать ошибки и не бояться быть собой.
Удивительно, но в детстве нам достаточно было найти красивый камень, увидеть необычного жука или съесть мороженое, чтобы день стал особенным. А сейчас
Представьте, что каждый день вы становитесь немного ближе к той жизни, о которой мечтаете. Без перегрузки, без давления, без бесконечных «надо». Всего
Вам знакомо чувство, когда задача кажется невыполнимой, а в голове звучит: «Здесь просто нет выхода, нет решения»? Анна Акимова, сертифицированный тренер
Каждый из нас хочет быть любимым, нуждается в понимании и уважении. В идеальном мире родители с первых дней жизни помогают ребенку развивать уверенность
Вы считаете, что настало время самим брать под контроль свои деньги и свое будущее? Вы готовы узнать, что скрывают от вас серые кардиналы мира финансов?
Снаружи все выглядит нормально. А внутри — тревога, усталость, ощущение, что вы потеряли себя, и боль, причину которой сложно объяснить. Эта книга
Шагните в осень вместе с Мирой, Гошей и маленькой Бейби. Рассказы Натальи Ремиш помогут детям и родителям проходить адаптацию к школе без спешки и давления:
Если вы держите в руках эту книгу, значит, вам особенно важно найти в себе силы жить, верить и идти дальше — несмотря ни на что. «Жизнь на всю жизнь»
«Жизнь между мирами. Как найти ресурс в себе, когда всё вокруг разваливается» — это книга о переживании кризиса, потере привычных ориентиров и поиске внутренней
Жизнь так коротка, а вы тратите ее на чужие ожидания. Терпите обиды, душевную боль. Разрешаете другим беспардонно вторгаться в вашу историю и оставлять
Все еще загадываете желания в 11:11, вешаете трусы на люстру, а корица в кофе по четвергам — обязательный ритуал? Это как раз пример той магии, которая
Эта книга — ваш личный марафон, который переведет вас из режима обещаний в режим «сделаю прямо сейчас». МАРК РЕКЛАУ, эксперт по личному развитию, собрал
Однажды, мой юный друг, когда ты окажешься на жизненном перепутье, в твои руки попадет эта мудрая книга. Она подарит тебе чувство безопасности, поддержку
Эта раскраска про момент, когда взрослая жизнь внезапно говорит: «Бу! Испугался? Не бойся». И протягивает тебе счёт за коммуналку, сломанную стиральную
Постоянно чувствуете усталость? Хочется вернуть спокойствие и интерес к жизни? «Психологические прописи против выгорания» помогут вам: • Снизить эмоциональное
Прописи по методике рационально-эмоционально-поведенческой терапии Альберта Эллиса — простой инструмент самопомощи, который поможет вам выстроить более
Память как у рыбки... А хочется как у дельфина... Пора перейти от «хочу» к «делаю» — четкая система нейротренировок мозга вам в помощь! Автор, опытный
Книга Нико Баумана — о том, как выйти из состояния постоянного внутреннего давления, усталости и выгорания, когда жизнь превращается в бесконечное усилие
Постоянные тревожность, стресс, выгорание и апатия лишают современного человека энергии, а попытки подавить эти состояния часто лишь усиливают напряжение
Полина Серебрякова — клинический психолог, более семи лет работает с пациентами с СДВГ, КПТ, ДБТ, АСТ схемами, ПТСР и КПТСР. Честный разговор о том, как
В бесконечной гонке за «правильными» целями и навязанными мечтами порой так трудно понять, чего же на самом деле хочет наша душа. Эта книга поможет разглядеть
Папа — это важно. Он учит первым шагам и падениям, смелости и стойкости. Его образ влияет на то, как во взрослой жизни мы строим отношения, отстаиваем
«Покровители и Направители Рода. Отцы и Дети» — первая книга серии «Род Земной — Нерушимая Стена. Сила Моя и Защита Моя». Эта книга — уникальное практическое
Эта книга, адресованная родителям и педагогам, содержит практические советы по обучению детей важнейшим жизненным навыкам. Ее авторы делятся мудрыми идеями,
Комплект содержит книги. «Тренируй свою память» Вы замечаете, что стали чабывчивы? Вы не можете реагировать так быстро, как раньше? Ученый с мировым
Комплект из двух книг — «Спорить полезно» Хуана Муньоса и «Говори» Надежды Трофимовой — это практическое руководство по развитию коммуникативных навыков
Комплект состоит из двух книг Стивена Р. Кови: «Личное лидерство»: Вы часто бежите на автопилоте и стресс повседневной жизни крепко держит вас под контролем?
Мы видим мир таким, каким нас научили его видеть. Каждая встреча, каждое слово, каждое убеждение оставили свой след, создав твою уникальную карту реальности.
Комплект из 2 книг: «Взрослые дети алкоголиков: семья, работа, отношения» Эта работа Дженет Дж. Войтиц стала и своем роде революционной и помогла миллионам
Интимная книга автора Ольги Михиенковой своевременно расскажет юному читателю про очень важное — органы, которые мы прикрываем бельем. Не потому что они
Самые удивительные, неожиданные и контринтуитивные рекомендации, как вести себя, чтобы люди просто захотели быть с вами в одной компании. В своей книге
Комплект из 3 книг: «Устала уставать» Мы часто не замечаем хроническую усталость, считая ее неотъемлемой частью жизни. Работа и домашние дела, воспитание
Анна Данилова работает в жанрах психологического детектива и криминального романа, и здесь этот подход особенно заметен: в центре внимания находятся внутренние
Вы открыли телефон 'на минуту' - и очнулись через сорок? Планировали отдохнуть за сериалом, но почему-то снова листаете ленту? У вас вроде бы всё нормально
'Спать легко' - книга для тех, кто не может отключиться, хотя очень хочет отдохнуть. Это не про 'волшебные таблетки' и не про тиранию жесткого графика.
'ОпОММнись' - это честная и живая книга о внимании, медитации и возвращении к себе. Не через эзотерику, не через модную риторику осознанности и не через
Каждый человек хотя бы раз слышал эти обесценивающие фразы: «Не драматизируй», «Ты преувеличиваешь», «Научись держать удар», «Тебе показалось». Душевную
Продолжение мирового феномена «Дневник работы с Тенью» — от автора мирового BookTok-хита, которая сделала практику работы с Тенью популярной во всем мире Не
Мы видим сны, читаем книги, ходим по улице, пытаемся сосредоточиться на работе или позволяем себе лишний бокал пива вечером — чем бы мы ни занимались,