Эта книга написана коллективом авторов - лидеров современной отечественной психологии, психотерапии и психиатрии. В ней раскрыты теоретические аспекты
Ника Набокова — автор девяти бестселлеров с суммарным тиражом более полумиллиона книг, создатель одного из самых популярных психологических приложений
Что стоит между нами и более счастливой и полноценной жизнью? Нередко это не реальные обстоятельства или препятствия, а наши собственные негативные установки.
...Вы страдали месяцы и годы, надеясь на улучшение отношений. Чего только не перепробовали, но стало только хуже. К счастью, в тумане абсурда вы уже начали
Объем данных растет с бешеной скоростью во всех сферах нашей жизни. С одной стороны, чем больше информации, тем больше выбора. С другой — нам все труднее
Мысли — неотъемлемая часть жизни, но иногда они выходят из-под контроля и начинают разрушать ее, становясь причиной серьезных проблем: от низкой самооценки
В этой книге собраны 24 самые эффективные техники тайм-менеджмента. Тим Райхель, писатель, ученый и предприниматель, опираясь на многолетние исследования,
Эта книга - отличное начало для тех, кто хочет предпринять немедленные, конкретные действия для работы с тревогой или депрессией. За последние шестьдесят
Люди представляют собой разнообразную группу, имеющую различия в верованиях, морали и отношении к телу. Системы угнетения процветают в мире из-за нашей
Тревога: как она управляет нами, а мы ею. Автор предлагает разобраться: что стоит за страхами современного человека и как с ними справляться. Люди не
У каждого человека есть свои цели и мечты, свои намерения, ценности и потребности, при этом стремление получить желаемое у всех одно: кто-то хочет бросить
Вы не можете закончить рабочий отчет? Оформить страховой полис? Вернуть вещи, заказанные в интернет магазине? Тогда эта книга для Вас. Энн Хелен Петерсон
Темп современной жизни и информационный шум вгоняют человека в постоянный стресс, заставляя испытывать напряжение и психологический дискомфорт. В бесконечной
Новая книга написана в стиле его первого бестселлера 'Путь к финансовой свободе'. Он обращается в ней к наемным работникам, предпринимателям, представителям
В своей дебютной книге бывший инженер NASA Озан Варол раскрывает девять простых стратегий, которыми пользуются астронавты и такие новаторы как Илон Маск.
Найдите истоки своей усталости и восстановите жизненные силы Многие люди, страдающие хронической усталостью, попадают в ловушку, поскольку традиционные
Каждый раз, когда профессиональный кикбоксер Хейзел Гейл выходила на ринг, она испытывала страх. Не только объяснимый страх оказаться в нокауте. Но что-то
Данный сборник состоит из двух книг:“Психология влияния и обмана: инструкция для манипуляторов”Книга о самых простых способах и методах, как распознать
Вы застенчивы? Очень боитесь быть отвергнутым? Считаете, что с вами что-то не так по сравнению с другими людьми? Чувство некой неполноценности часто проистекает
Играйте по новым правилам вместе с Бодо Шефером! Эта книга написана в стиле первого его бестселлера 'Путь к финансовой свободе'. Она обращается к наемным
Логика и критическое мышление — одни из самых ключевых навыков 21 века. Эта книга как раз об этом. Она интересная и нескучная, в ней собраны 10 историй,
Эта книга Валерия Синельникова станет вашим путеводителем по жизни. Откройте ее на любой странице, и вы получите подсказку, которая поможет найти правильное
Эти три книги расскажут, как прокачать лидерские навыки и обрести команду мечты. «Лидеры едят последними: как создать команду мечты» Саймон Синек,
Человек редко доволен своей жизнью. Всегда кажется, что где-то рядом течет богатая, цельная, красивая жизнь. Луиза Хей много лет убеждает человека полюбить
Брайан Трейси — всемирно известный мотивационный оратор и автор более 80 бестселлеров. Прежде чем начал писать книги, он был директором компании стоимостью
Альфред Адлер, один из близких друзей и последователей Зигмунда Фрейда, основал новое направление в психологии и психотерапии - индивидуальную психологию. Адлер
Автор философии успеха раскрывает 7 принципов, которые позволяют нам преодолевать препятствия - и одерживать победы. Используя свою легендарную способность
Раскройте секрет высокой продуктивности Рич Дивини, боевой офицер спецназа ВМС США, много лет руководил курсами подготовки личного состава для особого
Будущее простирается перед нами подобно ведущей вдаль дороге - дороге наших неосуществленных замыслов и несбывшихся желаний. Чтобы исполнить все свои
Будущее простирается перед нами подобно ведущей вдаль дороге - дороге наших неосуществленных замыслов и несбывшихся желаний. Чтобы исполнить все свои
«Возвращение к жизни. Как один человек может изменить судьбу семьи» — книга профессора, доктора медицинских наук, семейного психотерапевта Валентины Москаленко
В мире живут сотни миллионов уставших людей. Нас выматывают необходимость много и напряженно работать, учиться, заботиться о семье, следить за здоровьем,
«Источники осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы» — книга известного австрийского психотерапевта Элизабет Лукас. В этом издании последовательница
Книга известного исследователя и врача Рассела А. Баркли о СДВГ проведет вас через процесс обращения за профессиональной помощью, ответит на часто задаваемые
Углубленный и комплексный подход помощи клиентам в исцелении от травмы! ACT, фокусированная на травме (TFACT), представляет собой гибкую комплексную модель
Антон ПисчиковПредприниматель, учредитель ГК MOZGO, учредитель барбершопов Boy Cut Ekb, сооснователь и резидент закрытого бизнес-клуба «Эквиум Урал»,
Если нервы на пределе, а дедлайны горят - самое время открыть эту книгу! На ее страницах вы найдете остроумные вопросы и задания, которые помогут методично
Многие религиозные, оккультные и эзотерические традиции связаны с медитацией. В представленных книгах читатель, помимо теоретических размышлений и медитативных
Хотелось ли вам когда-нибудь избавиться от негативных черт своей личности? Например, стать терпимее к другим или снизить уровень тревожности? Стать более
«Дневник пофигиста» - логическое продолжение международного бестселлера «Тонкое искусство пофигизма» Марка Мэнсона. Вы научитесь принимать неизбежность
Майкл Роуч - первый представитель западной культуры. получивший степень Геше - Мастера буддизма. в тибетском монастыре Сера Мей после двадцати двух лет
'Карма - это не вера, не священное писание, не идеология, не философия и не теория. Карма - это просто то, как все устроено. Экзистенциальный механизм.
Эта книга научит вас мыслить нестандартно и находить неординарные решения проблем. С помощью сотен интересных упражнений, головоломок и загадок вы научитесь
В процессе воспитания и становления мы получаем четкие представления о том, кто мы и чего можем достичь. Но на самом деле вы умеете гораздо больше, чем
17 универсальных принципов успеха Следуйте по стопам великих! Наполеон Хилл посвятил свою жизнь изучению вопроса о том, что делает человека успешным.
Ирина Млодик знакома многим как опытный психотерапевт, автор множества научно-популярных книг по психологии. Ее отличает умение говорить с читателем о
Как усилить личную притягательность, наработав способность выделяться из окружения, быть заметным и покорять людей. Если вы входите в помещение, а вас
Эта книга - квинтэссенция реальных, действенных советов для применения в повседневной жизни. Здесь нет шаблонных, сомнительных и бесполезных рекомендаций,