Цена снижена! У жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и перемен Увеличить

У жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и перемен

32083837

Новый товар

«Трудности случаются, но они так же естественны как дождь или зима».

Мы привыкли думать, что все под контролем: у нас есть знания, опыт, планы. Кажется,

Подробнее

отправка в течение 12-17 рабочих дней

Цена со скидкой:
8,68 €

-50%

Цена без скидки:
17,35 €

Характеристики

Автор Латушкина Е.
Серия Авторская серия Екатерины Латушкиной
Переплет твердый
Язык издания русский
Возрастные ограничения 16+
Год издания 2025
ISBN 978-5-00250-659-0
Страниц 224
Формат 20.5x14.5x2.3 см
Бумага офсетная
Иллюстрации отсутствуют

Описание

«Трудности случаются, но они так же естественны как дождь или зима».

Мы привыкли думать, что все под контролем: у нас есть знания, опыт, планы. Кажется, что жизнь будет развиваться так, как мы задумали. Но иногда все рушится. Сценарий будто переписывают без спроса — и остается только усталость и ощущение, что ты не справляешься. У жизни свой план.

Так было и с автором этой книги, Екатериной Латушкиной. Несмотря на образование и опыт работы психологом, ей самой было непросто переживать невзгоды: внутренние кризисы, непростое материнство, депрессию партнера. В этой книге она честно делится своим опытом, знаниями и психологическими инструментами, которые помогают проходить через трудные времена. А еще напоминает: даже когда все идет не по плану, можно найти внутренний свет и тепло, которые озарят путь к позитивным изменениям.

Эта книга не про идеальную жизнь. Она — про настоящую. И про то, как быть в ней опорой для себя.

Вам может быть интересно: