...Вы страдали месяцы и годы, надеясь на улучшение отношений. Чего только не перепробовали, но стало только хуже. К счастью, в тумане абсурда вы уже начали
Объем данных растет с бешеной скоростью во всех сферах нашей жизни. С одной стороны, чем больше информации, тем больше выбора. С другой — нам все труднее
В этой книге собраны 24 самые эффективные техники тайм-менеджмента. Тим Райхель, писатель, ученый и предприниматель, опираясь на многолетние исследования,
Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлера 'Как разговаривать с мудаками' о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения
Вдохновляющая книга в о том, как решиться на перемены, набраться смелости, сменить нелюбимую работу, перестать откладывать жизнь на потом. Мотивирует и
Эта книга - отличное начало для тех, кто хочет предпринять немедленные, конкретные действия для работы с тревогой или депрессией. За последние шестьдесят
У каждого человека есть свои цели и мечты, свои намерения, ценности и потребности, при этом стремление получить желаемое у всех одно: кто-то хочет бросить
Вы не можете закончить рабочий отчет? Оформить страховой полис? Вернуть вещи, заказанные в интернет магазине? Тогда эта книга для Вас. Энн Хелен Петерсон
Подробное руководство, которое поможет справиться с последствиями манипуляций и эмоционального насилия. Основное внимание в книге уделено газлайтингу.
Новая книга написана в стиле его первого бестселлера 'Путь к финансовой свободе'. Он обращается в ней к наемным работникам, предпринимателям, представителям
В своей дебютной книге бывший инженер NASA Озан Варол раскрывает девять простых стратегий, которыми пользуются астронавты и такие новаторы как Илон Маск.
Найдите истоки своей усталости и восстановите жизненные силы Многие люди, страдающие хронической усталостью, попадают в ловушку, поскольку традиционные
Каждый раз, когда профессиональный кикбоксер Хейзел Гейл выходила на ринг, она испытывала страх. Не только объяснимый страх оказаться в нокауте. Но что-то
Вы застенчивы? Очень боитесь быть отвергнутым? Считаете, что с вами что-то не так по сравнению с другими людьми? Чувство некой неполноценности часто проистекает
Играйте по новым правилам вместе с Бодо Шефером! Эта книга написана в стиле первого его бестселлера 'Путь к финансовой свободе'. Она обращается к наемным
Логика и критическое мышление — одни из самых ключевых навыков 21 века. Эта книга как раз об этом. Она интересная и нескучная, в ней собраны 10 историй,
Эта книга Валерия Синельникова станет вашим путеводителем по жизни. Откройте ее на любой странице, и вы получите подсказку, которая поможет найти правильное
Эти три книги расскажут, как прокачать лидерские навыки и обрести команду мечты. «Лидеры едят последними: как создать команду мечты» Саймон Синек,
Человек редко доволен своей жизнью. Всегда кажется, что где-то рядом течет богатая, цельная, красивая жизнь. Луиза Хей много лет убеждает человека полюбить
Брайан Трейси — всемирно известный мотивационный оратор и автор более 80 бестселлеров. Прежде чем начал писать книги, он был директором компании стоимостью
Раскройте секрет высокой продуктивности Рич Дивини, боевой офицер спецназа ВМС США, много лет руководил курсами подготовки личного состава для особого
В мире живут сотни миллионов уставших людей. Нас выматывают необходимость много и напряженно работать, учиться, заботиться о семье, следить за здоровьем,
Книга известного исследователя и врача Рассела А. Баркли о СДВГ проведет вас через процесс обращения за профессиональной помощью, ответит на часто задаваемые
Углубленный и комплексный подход помощи клиентам в исцелении от травмы! ACT, фокусированная на травме (TFACT), представляет собой гибкую комплексную модель
Антон ПисчиковПредприниматель, учредитель ГК MOZGO, учредитель барбершопов Boy Cut Ekb, сооснователь и резидент закрытого бизнес-клуба «Эквиум Урал»,
Если нервы на пределе, а дедлайны горят - самое время открыть эту книгу! На ее страницах вы найдете остроумные вопросы и задания, которые помогут методично
Мудрые советы, впервые увидевшие свет в виде двухтомника на английском языке еще в 1928 году, принесли их автору всемирную известность и сложились в классическую
Многие религиозные, оккультные и эзотерические традиции связаны с медитацией. В представленных книгах читатель, помимо теоретических размышлений и медитативных
Хотелось ли вам когда-нибудь избавиться от негативных черт своей личности? Например, стать терпимее к другим или снизить уровень тревожности? Стать более
«Дневник пофигиста» - логическое продолжение международного бестселлера «Тонкое искусство пофигизма» Марка Мэнсона. Вы научитесь принимать неизбежность
'Карма - это не вера, не священное писание, не идеология, не философия и не теория. Карма - это просто то, как все устроено. Экзистенциальный механизм.
Эта книга научит вас мыслить нестандартно и находить неординарные решения проблем. С помощью сотен интересных упражнений, головоломок и загадок вы научитесь
В процессе воспитания и становления мы получаем четкие представления о том, кто мы и чего можем достичь. Но на самом деле вы умеете гораздо больше, чем
17 универсальных принципов успеха Следуйте по стопам великих! Наполеон Хилл посвятил свою жизнь изучению вопроса о том, что делает человека успешным.
Ирина Млодик знакома многим как опытный психотерапевт, автор множества научно-популярных книг по психологии. Ее отличает умение говорить с читателем о
Как усилить личную притягательность, наработав способность выделяться из окружения, быть заметным и покорять людей. Если вы входите в помещение, а вас
Эта книга - квинтэссенция реальных, действенных советов для применения в повседневной жизни. Здесь нет шаблонных, сомнительных и бесполезных рекомендаций,
В этой книге вы найдете науку, философию, практику – всего поровну. Чтобы стать лучше, вначале определите, что это означает лично для вас. «Искусство самопознания»
Люди постоянно изобретают новое, в их головах беспрестанно рождаются неожиданные идеи. В этой книге, основанной на популярном семинаре, проходившем в Северной
Представленные в пособии тренинги затрагивают различные аспекты социальной психологии: тендерная и профессиональная идентичность, толерантность личности,
Эта книга предназначена для помощи ребенку, который столкнулся с ситуацией буллинга, вне зависимости от его роли: жертва, агрессор или свидетель. Книга
Психология богатого человека кардинально отличается от психологии бедняка. Мало получить три высших образования, работать по 12 часов 12 месяцев в году
Покой нам только снится… То дефолты, то кризисы, то пандемии, то военные спецоперации... Обывателю не дают вздохнуть свободно – так и валятся одни неприятности
Такое событие, как смерть ребенка, раскалывает мир, делит привычную жизнь на до и после, влияет не только на судьбы родителей, но и всего их окружения. Эта
Прервите замкнутый круг созависимости шаг за шагом! Читая эту книгу, вы можете почувствовать гнев по поводу ситуаций, семейных укладов или культурных
Если вы хотите научиться шутить в компании, чтобы превратить банальную беседу в интересное остроумное общение, развлекать друзей, а не просто поддерживать
В книге выдающегося психотерапевта Ю. Б. Некрасовой впервые целостно представлена ее уникальная методика групповой логопсихотерапии — лечение тяжелых случаев
Это самая аморальная, самая скандальная, самая циничная. и самая правдивая книга о власти, начиная с незамысловатой, бытовой и кончая президентской. Отныне,