Ресурс для сильной девочки: пошаговый детокс-план на каждый сезон

Артикул 12533246

Состояние: Новый товар

Как мы представляем себе детокс? К сожалению, многие воспринимают его как тяжелое испытание, пусть и выводящее какие-то неведомые 'токсины', но совершенно

Подробнее

ожидается в течение 2-3 недель

Отправить другу

Отправить другу

Ресурс для сильной девочки: пошаговый детокс-план на каждый сезон
Как мы представляем себе детокс? К сожалению, многие воспринимают его как тяжелое испытание, пусть и выводящее какие-то неведомые 'токсины', но совершенно

Получатель: :

Вашего друга зовут ^* :

Адрес электронной почты Вашего друга ^* :

^* Обязательные поля

или Отмена
Печать

Характеристики

Автор	Натали Макиенко
Серия	Натали Макиенко. Книги известного блогера-диетолога
Переплет	твердый
Оформление	частичная лакировка
Язык издания	русский
Возрастные ограничения	16+
Год издания	2022
ISBN	978-5-04-157370-6
Страниц	288
Формат	20x13x1.5 см
Бумага	офсетная
Иллюстрации	отсутствуют

Описание

Как мы представляем себе детокс? К сожалению, многие воспринимают его как тяжелое испытание, пусть и выводящее какие-то неведомые 'токсины', но совершенно истязающее тело и портящее настроение. И вы наверняка удивитесь, если я скажу вам, что настоящий детокс – это не дорогостоящее голодание, которое требует железобетонной силы воли и особенных продуктов, а легкая перезагрузка всего организма при помощи простейших изменений в питании. Вам не потребуется никаких семян чиа, амаранта, соды или воды с лимоном, и уж точно не придется сидеть на соках всю неделю! В своей книге я рассказываю, что такое детокс с точки зрения доказательной медицины, как работает организм и почему периодически он нуждается в такой перезагрузке. А самое главное – даю подробный пошаговый план персонального детокса и вкусные рецепты с учетом каждого сезона!