Если все бесит, а кто-то снова советует «просто улыбнуться» или «забить» — «Прописи хорошего настроения» для вас. Это легальный способ выплеснуть раздражение
Случался ли с вами внезапный ночной ступор, вызванный вопросом «зачем это все»? А может быть, вы смотрели на звезды и чувствовали себя песчинкой? Представляем
Эта раскраска — ваш личный билет в мир корейской культуры, полный незабываемых впечатлений и колоритных деталей. Откройте для себя 60 тщательно проработанных
Авторская уютная раскраска популярного художника из Японии Ёсими Сэкигути! Никакого искусственного интеллекта и стоковых изображений! Это произошло одной
Казалось бы, что может объединять начинающую хеви-метал группу, подлизу-милиционера, веселого клоуна Пого и дедушку, воспитывающего внуков, брошенных его
Книга о том, как популярные психологические термины (газлайтинг, нарциссизм, абьюз, триггеры, ОКР и другие) превратились из профессиональных инструментов
Эта книга исследует коучинг с точки зрения гештальта. Автор раскрывает ключевые моменты этого подхода от основных теоретических понятий до конкретных инструментов
Эта раскраска приглашает вас отправиться в сказочное путешествие по цветочной стране, где среди лепестков и бутонов живут крошечные цветочные человечки. На
Часто мы попадаем в ловушки собственных привычек и эмоций, снова и снова наступая на одни и те же грабли, но не понимая, почему это происходит. Корень
Александр Затона – клинический психолог, КПТ, АСТ и схема‑терапевт. Автор канала «Подумать только» — о научном подходе в психологии и скрытых сторонах
Перед вами книга одного из самых знаменитых психотерапевтов современности — доктора Дэвида Бернса. Первое издание книги было переведено на 20 языков и
Новая книга Сергея Болсуна 'Тайна метаморфозы. Трансформирующие тексты' посвящена современному гипнозу и техникам активации сознания (ТАС) - новым практическим
В этой книге Джеймс Мастерсон подробно разбирает различия между нарциссическим и пограничным расстройствами личности, исследует их происхождение и приводит
Каждое произведение Ирвина Ялома - это бестселлер. Талант рассказчика ярко виден даже в тех его книгах, которые посвящены специальной тематике. В этой
«Гипнотические зентанглы» — раскраска, которая объединяет искусство и медитацию. В основе книги лежит техника зентангл — рисование повторяющихся узоров,
Focus. One day — это полноценный инструмент саморазвития и осознанного планирования. Этот ежедневник станет вашим личным психологом и коучем, поможет понять
Более пятидесяти лет Анн Анселин Шутценбергер, помимо преподавательской и научной работы, оказывала помощь больным раком. Она была убеждена, что эту болезнь
ГЛАВНОЕ ПРО — это серия книг, в которых эксперты-практики максимально просто объясняют сложные понятия. А заодно показывают, как с их помощью облегчить
Впервые! Знаменитый «Тренажер для мозга» в формате умных карточек с таблицами Шульте и лабиринтами! Для развития интеллекта существует множество программ
Автор многочисленных бестселлеров Ирвин Ялом представляет вашему вниманию захватывающую смесь фактов и вымысла, драму о любви, судьбе и воле, разворачивающуюся
Генерализованное тревожное расстройство (ГТР) — это состояние, при котором тревога и беспокойство возникают почти ежедневно, даже когда реальной угрозы
Поддерживающая психотерапия — это совокупность техник или тактик, которые могут органично сочетаться с различными терапевтическими подходами и другими
Эта раскраска — милая повседневная история о коте Гречке и его друзьях Редьке, Нори и Желтке. Под одной обложкой — множество сюжетов: отдых на море, уютные
Комплект из трёх книг Арнхильд Лаувенг — «Нечто совсем иное: подростки и психологическое здоровье», «Завтра я всегда бывала львом», «Бесполезен как роза»
Эта книга дает максимально полное представление о схема-терапии: ее модели, современных исследованиях в этой области, основных группах техник: экспериенциальных,
В конце своей долгой практики всемирно известный психотерапевт Ирвин Ялом принимает необычное решение: теперь у него есть только один час на встречу с
Терапия OnePlus - это не просто «односессионная терапия», это формат, который подразумевает максимальную концентрацию на проблеме клиента и осознанное
Ирвин Ялом, психотерапевт с огромным стажем, написал немало книг, научных и не очень. Однако 'Дар психотерапии' - текст настолько структурный, интересный
К созданию своих раскрасок мы подошли со всей ответственностью и привлекли автора с психологическим образованием. Рисунки брошюр созданы в состоянии медитациии,
Если вы держите в руках эту книгу, значит, внутри накопилось напряжение и пришло время снова начать дышать свободно. Тревога — не враг, а только сигнал.
Иногда забота о себе откладывается на потом: сначала дела, люди, обязательства, работа. Тело и самочувствие в этом списке часто оказываются на последнем
Откройте для себя Индию — страну, где каждый цвет наполнен смыслом, а традиции оживают в праздниках. Вы окунётесь в буйство Холи с цветными порошками,
Татьяна Григорьевна Визель — доктор психологических наук, профессор. Главной областью научно-исследовательской деятельности является нейропсихология и,
Как хорошо вы знаете себя и своего внутреннего ребенка? Умеете ли вы обращаться к нему и бережно относиться к его потребностям? «Твои психологические раскраски
Этот уникальный путеводитель по тренировке мозга предназначен для тех, кто готов регулярно заниматься развитием ума и достигать конкретных результатов.
Эта книга — роман и тренинг под одной обложкой. У четырех героинь разные судьбы, семейное положение, достаток, но их объединяет одно желание: стать такой
Раскраска «Вышитые истории». Антистресс-терапия для души и вдохновения для творца Вышиваете ли вы с детства или просто влюблены в уютную эстетику вышивки
Этот сборник цитат создан из слов женщин, которые умели жить смело, мыслить дерзко, чувствовать глубоко и действовать вопреки обстоятельствам. Ученые,
Леонид Кроль, известный психолог и бизнес-тренер, разрушает главный стереотип о психопатах. Его книга доказывает: ключевые черты их личности — бесстрашие,
Ирвин Ялом по праву считается первооткрывателем жанра психотерапевтической литературы, который объединяет увлекательные сюжеты с осмыслением главных жизненных
Зависимость коренится не только в химических процессах, но и в наших мыслях и убеждениях. Перед вами — фундаментальное практическое руководство по ведению
Анна Азарнова — психолог, кандидат психологических наук, доцент, сертифицированный медиатор и психотерапевт (клиент-центрированная психотерапия, психодрама,
Создай свою волшебную историю! Сказочная раскраска от китайской художницы Фэй Ле Няо приглашает вас в сказочный мир! Под одной обложкой — более 30 детально
Готовый набор карты желаний: книга-гайд по составлению, поле, картинки для вырезания и аффирмации. Издание станет прекрасным подарком самой себе, а также
Совместите приятное с полезным — регулярно тренируйте свой мозг и интересно проводите время! Этот тренажер в формате «три в одном» — новая комбинация упражнений
Когда навязчивые мысли и ритуалы начинают управлять жизнью ребенка, страдает вся семья. Профессор психиатрии и поведенческих наук Джон Марч разработал
Метод КЛЮЧ родился в космической медицине — как способ воспроизводить состояние невесомости и быстро выводить человека из перегрузки. Его принцип прост: