Аквааэробика Vergrößern

Аквааэробика

12237157

Neuer Artikel

Это уникальное, первое полное и единственное на сегодняшний день издание по аквааэробике в России. Оно подойдет и начинающему тренеру для знакомства с

Mehr Infos

Nicht mehr lieferbar

Цена:
19,50 €

Auf meine Wunschliste

Technische Daten

Автор К. Александр
Серия Библия тренера
Переплет твердый
ISBN 978-5-699-53113-4
Страниц 232
Формат 29x22x3 см

Mehr Infos

Это уникальное, первое полное и единственное на сегодняшний день издание по аквааэробике в России. Оно подойдет и начинающему тренеру для знакомства с основными упражнениями и принципами построения занятий водным фитнесом, и опытному инструктору, который сможет существенно обновить свою программу, и людям, которые хотели бы самостоятельно заниматься аквааэробикой в бассейне. В книгу вошли 72 плана занятий для глубокой и мелкой воды - в них вы найдете разминки, вариации упражнений, хореографию. Подробно описаны и проиллюстрированы фотографиями более 570 упражнений.
Вам может быть интересно: