Комплект содержит книгу и блокнот по...
В данном учебно-методическом пособии обобщён опыт многолетней работы, описаны специально-подготовительные упражнения для борьбы в партере. Эти упражнения
Основное достоинство предлагаемой книги и ее принципиальное отличие от других – тематизация приемов миттельшпиля. Их общее число близко к полусотне. Приемы
Бег — это самый доступный и естественный антидепрессант, позволяющий улучшить настроение, быть бодрым и работоспособным. Более того, он даже помогает справляться
Вы хотите сбросить жир, набрать мышечную массу и построить тело своей мечты, не посещая тренажерный зал? Независимо от вашего возраста, пола или уровня
Дорогой шахматёнок! Ты уже одолел наши первые четыре книжки и научился ставить мат королю противника. К сожалению, в шахматной партии часто не удаётся
В книге описана техника стеношного боя сам-на-сам (один-на-один) и биомеханика ударов. Исследованы исторические корни русских боевых традиций как наследие
Истории самых ярких звезд тенниса: от Адриано Панатты и Никола Пьетранджели до Стефана Эдберга и Матса Виландера, от Джона Макинроя и Бьорна Борга до Роджера
Со времени окончания холодной войны в мире произошли серьезные изменения. Количество вооруженных конфликтов уменьшилось, сократилось число боевых потерь,
Книга научит ребят играть в шахматы: расскажет о шахматной доске, фигурах, ходах, нотациях, партиях, самых известных шахматистах мира и многом другом.
В этой книге под одним переплетом объединены два, по сути,совершенно разных издания знаменитого «Самоучителя шахматнойигры». Их написал выдающийся гроссмейстер
Дорогие шахматята! В далёкие-далёкие времена в школу ходили ваши бабушки и дедушки. В первом классе они вступали в октябрята и гордо, как орден, носили
Данная рабочая тетрадь дополняет материалы учебного пособия 'Шахматы в школе. 3 класс' с целью наиболее успешного освоения детьми основ игры в шахматы. Тетрадь
Автор - выдающийся гроссмейстер Юрий Авербах, купнейший специалист в области шахматных окончаний и известный литератор. Его книга, написанная простым и
Новое издание книги-бестселлера заслуженного тренера России, международного гроссмейстера Александра Панченко, написанной на основе лекций, прочитанных
В учебно-методическом пособии представлены основные материалы и документы, позволяющие студентам спортивных и медицинских вузов получить необходимые знания
Сине-бело-голубая история ждет тебя! Погрузись в легендарное прошлое и настоящее великого «Зенита» и ответь на 100 вопросов, которые заставят сердце биться
Методическое пособие предназначено для педагогов, реализующих учебный курс «Шахматная школа» (третий год обучения) в начальном общем образовании. Данное
В своей новой книге гроссмейстер Зенон Франко глубоко анализирует 60 поучительных партий знаменитого шахматиста Самуэля Решевского. Книга не перегружена
Заключительная книга учебной трилогии международного мастера И.К. Январёва, известного тренера, автора капитального труда «Староиндийская в исполнении
Профессиональные спортсмены и тренеры используют плиометрические упражнения для развития силы, двигательных навыков, скорости, координации, равновесия
Задачник «I ступень — Б», как и первая его часть «I ступень — А» — рабочая тетрадь. Является дополнением к учебникам для начинающих «Шахматная азбука 1
Перед вами 2-й сборник шахматных задач и комбинаций в серии 'Решебники для разрядников'.
Эта книга — тысяча и один способ разгромить недостаточно подготовленного соперника прямо в дебюте и одновременно уберечь самого себя от внезапного разгрома. И
Комплект состоит из трех книг известного фигуриста, заслуженного мастера спорта, заслуженного тренера СССР, профессора А. Н. Мишина: «Фигурное катание
Комплект состоит из двух книг известного фигуриста, заслуженного мастера спорта, заслуженного тренера СССР, профессора А. Н. Мишина: «Фигурное катание
В комплект вошли две книги, посвященные фигурному катанию: А. Н. Мишин «Фигурное катание» Вниманию читателя предлагается уникальная книга, написанная
Комплект состоит из двух книг известного фигуриста, заслуженного мастера спорта, заслуженного тренера СССР, профессора А. Н. Мишина: «Фигурное катание
В комплект вошли две книги Е. Н. Тузовой, посвященные фигурному катанию: «Обучение бавзовым элементам фигурного катания» В настоящей книге рассказано
Вниманию читателя предлагается уникальная книга, написанная выдающимся тренером А. Н. Мишиным. В ней излагаются основы техники выполнения элементов фигурного
Этот сборник шахматных задач и комбинаций - продолжение серии 'Решебников'. Вы повзрослели, поэтому и задачи стали сложнее. В настоящем сборнике представлены
В книге дана краткая характеристика аквааэробики как вида физической активности, представлены методические рекомендации по планированию, организации и
Книга предназначена для юных шахматистов, желающих повысить свое мастерство разыгрывания ладейных окончаний, а так же тренеров, руководителей шахматных
Книга международного гроссмейстера по шахматной композиции Г.М.Каспаряна - своеобразный творческий отчет выдающегося советского этюдиста. Автор приводит
Игорь Рабинер, известный автор бестселлеров о команде «Спартак», изменил свой подход и создал книгу, которая предлагает новое понимание истории одного
Узнайте, как развить силу, скорость и выносливость с помощью 'Анатомии бега'. Новая редакция завоевавшего огромную популярность пособия содержит еще больше
Эта книга — прекрасный шахматный учебник для широкой аудитории от игроков начальных разрядов и выше. Самое важное в ней — это её автор. Александр Кобленц
Перед читателем значимая работа пятого чемпиона мира по шахматам, учёного и крупного педагога Макса Эйве по стратегии и тактике шахмат. Данная книга —
Отличительная особенность данной книги в том, что каждые пять задач логически взаимосвязаны между собой. Решая их последовательно друг за другом, удастся
Сборник задач для начинающих шахматистов с ответами и пояснениями cодержит более 1000 задач на большое количество различных тем. Задачи сгруппированы по
Хотите, чтобы ваш ребенок легко и с интересом научился играть в шахматы? Тогда эта книга в стихах — идеальный помощник! Вместе с забавными героями и веселыми
Эмануил Ласкер — выдающийся мыслитель своего времени: доктор философии и математики, второй чемпион мира по шахматам. Он сохранял это звание рекордные
В этой книге даются базовые упражнения йоги для самостоятельной практики дома и на работе. Она адресована начинающим, поэтому написана доступным языком,
В данном учебно-методическом пособии представлены основы техники ножевого боя казаков.Теория и практика казачьего ножевого боя опираются на материалы как
В учебнике представлены основные материалы и документы, позволяющие студентам спортивных вузов получить необходимые знания об антидопинговом законодательстве
Авторы продолжают изучение типовых позиций дебюта и миттель-шпиля. У Королевской крепости № 2 пешки находятся на полях f7, g6, h7 (или f2, g3, h2), и к
Книга предназначена для занимающихся борьбой самбо и дзюдо, тренеров и инструкторов, всех, интересующихся борьбой. Основная тема - специальные подводящие
Название футбольного клуба «Зенит» слышал, наверное, каждый родившийся и выросший в России человек. Его насыщенная история, полная громких побед и чувствительных
В книге рассказывается о славянских боевых стилях: славяно-горице, коломенском, владимирском и тверском стилях борьбы, о казачье борьбе. Также о воинском