Главная > >>>>>>Нет эмоциональному насилию. Как распознать газлайтинг, противостоять ему и справиться с последствиями. Практики.
Цена снижена! Нет эмоциональному насилию. Как распознать газлайтинг, противостоять ему и справиться с последствиями. Практики. Увеличить

Нет эмоциональному насилию. Как распознать газлайтинг, противостоять ему и справиться с последствиями. Практики.

02934163

Новый товар

Подробное руководство, которое поможет справиться с последствиями манипуляций и эмоционального насилия.

Основное внимание в книге уделено газлайтингу.

Подробнее

отправка в течение 12-17 рабочих дней

Цена со скидкой:
9,63 €

-45%

Цена без скидки:
17,50 €

Добавить в избранное

Характеристики

Автор Марлоу-Макой Эми
Серия Современная психология
Переплет интегральный
Язык издания русский
Возрастные ограничения 12+
Год издания 2022
ISBN 978-5-00195-696-9
Страниц 192
Формат 24x17x1.8 см
Бумага офсетная
Иллюстрации отсутствуют
Переводчик Вершинина Надежда Дмитриевна

Описание

Подробное руководство, которое поможет справиться с последствиями манипуляций и эмоционального насилия.

Основное внимание в книге уделено газлайтингу. Это вид эмоционального насилия, когда манипулятор заставляет вас сомневаться в собственном здравомыслии и правильном восприятии действительности. 'Ты все преувеличиваешь', 'Да разве это обидно? Я же просто шучу', 'Ты в своем уме?', 'А что я такого сказал(-а)?' — эти и другие фразы использует типичный газлайтер, отрицая проявленную жестокость и убеждая партнера в его (ее) глупости, эмоциональной нестабильности и неадекватности.

Материал и упражнения, содержащиеся в книге, помогут исцелиться от последствий таких отношений, восстановить самооценку, почувствовать уверенность и свободу.

Книга научит выявлять токсичных людей в своем окружении и вовремя считывать манипуляции, восстанавливаться и приходить в себя после вынужденного взаимодействия с манипулятором, проводить грамотный и глубокий самоанализ и открывать возможности для глубокой работы над собой.
Вам может быть интересно:
Рассылка