Нет товаров

Определить Доставка

0,00 € Итого, к оплате:

Оформить заказ

Товар добавлен в корзину

Количество

Итого, к оплате:

Товаров в корзине: 0. Сейчас в корзине 1 товар.

Стоимость:

Стоимость доставки Определить

Итого, к оплате:

Продолжить покупки Оформить заказ

Меню

Цена снижена! Логика похудения. Как выиграть в борьбе с лишним весом раз и навсегда

Увеличить

Логика похудения. Как выиграть в борьбе с лишним весом раз и навсегда

Артикул 12514834

Состояние: Новый товар

Эта книга о калориях, но не про очередную диету. Она о похудении, но пригодится и тем, кто хочет поправиться. В ней нет волшебного рецепта стройности,

Подробнее

отправка в течение 12-17 рабочих дней

Отправить другу

Отправить другу

Логика похудения. Как выиграть в борьбе с лишним весом раз и навсегда
Эта книга о калориях, но не про очередную диету. Она о похудении, но пригодится и тем, кто хочет поправиться. В ней нет волшебного рецепта стройности,

Получатель: :

Вашего друга зовут ^* :

Адрес электронной почты Вашего друга ^* :

^* Обязательные поля

или Отмена
Печать

Характеристики

Автор	Надя Германн
Серия	Бешеный зожник
Переплет	твердый
Язык издания	русский
Возрастные ограничения	16+
Год издания	2021
ISBN	978-5-04-119165-8
Страниц	384
Формат	24x17x.1 см
Бумага	офсетная

Описание

Эта книга о калориях, но не про очередную диету. Она о похудении, но пригодится и тем, кто хочет поправиться. В ней нет волшебного рецепта стройности, зато есть уникальный подход к проблеме снижения веса, который работает. Ее автор, сама несколько десятилетий сражавшаяся с лишними килограммами, решила проблему ожирения раз и навсегда. По мнению Нади Германн, понимание 'логики жира', честный диалог с собой и внимательный анализ пищевого поведения – фундамент успешного похудения. Умеете ли вы правильно рассчитывать калорийность еды? Что такое 'здоровая полнота'? И существует ли в реальности эффект ≪йо-йо≫? В своей книге она переосмысляет ложные предрассудки и стереотипы, сложившиеся вокруг темы лишнего веса и