Цена снижена! Укрощение гнева Увеличить

Укрощение гнева

32096415

Новый товар

Существует множество научных данных о том, что гнев вредит здоровью.
Тот, кто реже испытывает гнев, живет дольше. Эта книга для тех, кто устал от эмоциональных

Подробнее

отправка 23-29 июля

Цена со скидкой:
13,48 €

-50%

Цена без скидки:
26,95 €

Характеристики

Автор Маккей М.
Серия Сам себе психолог. Питер
Переплет твердый
Язык издания русский
Возрастные ограничения 16+
Год издания 2026
ISBN 978-5-4461-4529-4
Страниц 384
Формат 21x14.6x2.6 см
Бумага офсетная
Иллюстрации отсутствуют

Описание

Существует множество научных данных о том, что гнев вредит здоровью.
Тот, кто реже испытывает гнев, живет дольше. Эта книга для тех, кто устал от эмоциональных и физических страданий, которые несет с собой гнев; для тех, кто хочет, чтобы в их отношениях с близкими не было места гневу, кто ищет другие способы его выражения. Вам предстоит большая работа. Но вы точно сможете добиться контроля над гневом, выполняя упражнения из этой книги и ежедневно практикуя новые навыки.
Вам может быть интересно: