Главная > >>>>>Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу
Reduzierter Preis! Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу Vergrößern

Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу

32017612

Neuer Artikel

Мы - свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем

Mehr Infos

Lieferung innerhalb 12-17 Werktagen

Rabatt Preis:
6,02 €

-45%

Preis ohne Rabatt:
10,95 €

Auf meine Wunschliste

Technische Daten

Автор Булгакова Ю.
Серия Психология по-русски
Переплет мягкий
Язык издания русский
Возрастные ограничения 16+
Год издания 2024
ISBN 978-5-04-198433-5
Страниц 384
Формат 19x13x2.5 см
Бумага типографская
Иллюстрации отсутствуют

Mehr Infos

Мы - свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это лишает нас огромного источника ресурсов и сил.
Юлия Булгакова уверена: для многогранной и счастливой жизни нам необходим весь спектр эмоций. В этой книге вы найдете авторскую систему практик, которая поможет вам наконец 'отпустить' себя и засиять в полную мощь. Без самобичевания. Без страха.
Благодаря этой книге вы узнаете, как:
- любить себя в каждом своем проявлении,
- избавиться от надоедливых самозапретов,
- превратить свои чувства из врагов в помощников,
- перестать придирчиво оценивать и критиковать себя.
Вам может быть интересно: