Главная > >>>>Анатомия силовых упражнений с использованием
Reduzierter Preis! Анатомия силовых упражнений с использованием Vergrößern

Анатомия силовых упражнений с использованием

12636516

Neuer Artikel

Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней,

Mehr Infos

Voraussichtlicher Versand: 23.–29. Juni

Rabatt Preis:
24,90 €

-50%

Preis ohne Rabatt:
49,80 €

Auf meine Wunschliste

Technische Daten

Автор Контрерас Брет
Переплет мягкий
Язык издания русский
Возрастные ограничения 18+
Год издания 2026
ISBN 978-985-15-6311-7
Страниц 224
Формат 24x17x1.2 см
Бумага офсетная
Иллюстрации цветные иллюстрации

Mehr Infos

Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес. Книга снабжена полноцветными анатомическими иллюстрациями, подробными инструкциями и рекомендациями. Даются тренировочные программы, обеспечивающие постоянный прирост результатов.

Для широкого круга читателей.
Вам может быть интересно: