Цена снижена! Тренируйся в кайф! Полный гайд по домашним тренировкам для самых занятых Увеличить

Тренируйся в кайф! Полный гайд по домашним тренировкам для самых занятых

12514843

Новый товар

Книга, которую вы держите в руках, — актуальный и подробный гайд по домашним тренировкам.
Автор книги, Михаил Прыгунов — профессиональный тренер, мастер

Подробнее

отправка в течение 12-17 рабочих дней

Цена со скидкой:
7,59 €

-45%

Цена без скидки:
13,80 €

Характеристики

Автор Прыгунов Михаил
Серия Фитнес Рунета
Переплет твердый
Язык издания русский
Возрастные ограничения 12+
Год издания 2021
ISBN 978-5-17-135117-5
Страниц 224
Формат 21x17x1.5 см
Бумага офсетная
Иллюстрации ч/б иллюстрации

Описание

Книга, которую вы держите в руках, — актуальный и подробный гайд по домашним тренировкам.
Автор книги, Михаил Прыгунов — профессиональный тренер, мастер спорта России по бодибилдингу, чемпион Санкт-Петербурга по классическому бодибилдингу, а также популярный YouTube-блогер — написал эту книгу специально для того, чтобы ваше тело сказало вам спасибо!
С этой книгой:
- вы получите результаты спортивного зала, не выходя из дома,
- вам не нужно покупать дорогостоящий абонемент в фитнес-центр и тратить время на дорогу,
- вам не придется тратить время на поиски экспертной информации в Интернете, все самые актуальные рекомендации по домашним тренировкам, питанию и здоровому образу жизни собраны в одной книге,
- вам не нужно на свой страх и риск придумывать программу тренировок, просматривая огромное количество видеоподборок,
- вам не понадобится дорогостоящее оборудование,
- вы узнаете много нового о том, как работает ваше тело, и получите настоящее удовольствие от тренировочного процесса.
Вам может быть интересно: