Цена снижена! Чакры. Как активировать внутренние ресурсы Увеличить

Чакры. Как активировать внутренние ресурсы

02892672

Новый товар

'Мой осознанный опыт работы с телом начался с 6 лет из-за особенностей здоровья.
За 24 года с этого момента я попробовала почти все направления в фитнесе.

Подробнее

отправка в течение 12-17 рабочих дней

Цена со скидкой:
10,34 €

-45%

Цена без скидки:
18,80 €

Характеристики

Автор Мордовина Алена Валерьевна
Серия Практики счастья и успеха
Переплет твердый
Оформление частичная лакировка
Язык издания русский
Возрастные ограничения 16+
Год издания 2022
ISBN 978-5-17-145172-1
Страниц 256
Формат 20x13x2.2 см
Бумага газетная
Иллюстрации ч/б иллюстрации

Описание

'Мой осознанный опыт работы с телом начался с 6 лет из-за особенностей здоровья.
За 24 года с этого момента я попробовала почти все направления в фитнесе. Я стремилась найти ту практику, что поможет мне укреплять здоровье и гармонично себя чувствовать в своём теле. К сожалению, многие практики во время поисков привели к травмам.

Поэтому меня заинтересовали методики, которые направлены не только на приобретение хорошей формы, но используются для реабилитации после полученных травм. В 2003 году я познакомилась с пилатесом, а также с психорегулирующим направлением в фитнесе. С тех строю свою практику на основе этих знаний.

Сейчас я работаю в системе комплексного подхода к телу. Тело отражает внутреннее психологическое и эмоциональное состояние человека, поэтому подходить к нему необходимо с разных сторон. В своей работе я отталкиваюсь как от проверенных временем, таких и от древних систем работы с телом. Соединяю йогу и астрологию с современными подходами в психологии, лечением психосоматики.
Вам может быть интересно: