Цена снижена! Miracles now. Чудеса прямо сейчас. Как жить в потоке и сделать счастье полезной привычкой Увеличить

Miracles now. Чудеса прямо сейчас. Как жить в потоке и сделать счастье полезной привычкой

02802989

Новый товар

Жизнь может быть прекрасной и удивительной каждый день и миг, и ты в состоянии сделать ее такой – своими силами и с помощью книги автора бестселлеров New

Подробнее

Нет в наличии товара

Цена со скидкой:
5,94 €

-45%

Цена без скидки:
10,80 €

Характеристики

Автор Бернштейн Габриэль
Серия Зона комфорта. Твоя точка опоры
Переплет мягкий
Язык издания русский
Возрастные ограничения 16+
Год издания 2020
ISBN 978-5-04-108974-0
Страниц 336
Формат 20x14x1.8 см
Бумага офсетная
Редактор Кутырева Вера Александровна

Описание

Жизнь может быть прекрасной и удивительной каждый день и миг, и ты в состоянии сделать ее такой – своими силами и с помощью книги автора бестселлеров New York Times, специалиста по йоге и медитации Габриэль Бернштейн. В ней ты найдешь 108 несложных уроков, лайфхаков и упражнений, которые настроят твой разум на позитивный лад и помогут в борьбе со стрессом, эмоциональным выгоранием, разочарованиями, ревностью, обидой — всем тем, с чем нам приходится сталкиваться изо дня в день.
Основой для этих простых и эффективных способов жить в мире с собой и другими, замечать и самой творить чудеса каждый день стали знаменитые духовные практики: медитация, йога, таппинг, позитивные настрои, адаптированные для сумасшедшего графика и современного образа жизни, ведь Габриэль уверена – духовный рост должен не усложнять нашу жизнь, а делать ее ярче и счастливее.
Вам может быть интересно: