Главная > >>>>Ходьба вместо лекарств
Цена снижена! Ходьба вместо лекарств Увеличить

Ходьба вместо лекарств

12631715

Новый товар

В этой книге Евгений Мильнер щедро делится секретами оздоровительной ходьбы со своими читателями. Оздоровительная ходьба — наиболее доступный и безопасный

Подробнее

отправка в течение 12-17 рабочих дней

Цена со скидкой:
7,25 €

-50%

Цена без скидки:
14,50 €

Добавить в избранное

Характеристики

Автор Мильнер Е.
Серия Упражнения для жизни
Переплет мягкий
Язык издания русский
Возрастные ограничения 16+
Год издания 2026
ISBN 978-5-17-181705-3
Страниц 240
Формат 21.5x15x1.2 см
Бумага офсетная

Описание

В этой книге Евгений Мильнер щедро делится секретами оздоровительной ходьбы со своими читателями. Оздоровительная ходьба — наиболее доступный и безопасный вид аэробики, позволяющий в любом возрасте практически с нуля наращивать резервы кровеносной и дыхательной систем без осложнений в виде кардиоперегрузки. Будучи врачом и работником физической культуры, автор опробовал свою методику на себе и других, а потом описал ее воздействие на организм. Евгений Мильнер — кандидат медицинских наук, доцент кафедры биологических дисциплин Смоленской государственной академии физической культуры, спорта и туризма, заслуженный работник физической культуры РФ.
Вам может быть интересно:
Рассылка