Цена снижена! Бег Увеличить

Бег

09479887

Новый товар

Никаких рамок, только бесконечные перспективы! Бег - спорт неограниченных возможностей, позволяющий развернуться каждому в полную силу. Единственное правило:

Подробнее

отправка в течение 12-17 рабочих дней

Цена со скидкой:
4,84 €

-45%

Цена без скидки:
8,80 €

Характеристики

Автор Ле Мо Матье, Эндрицци Лука
Переплет мягкий
Язык издания русский
Возрастные ограничения 16+
Год издания 2018
ISBN 978-985-15-3632-6
Страниц 96
Формат 21x17x.6 см
Бумага офсетная
Иллюстрации ч/б иллюстрации
Переводчик Самсонов П. А.
Художник Сандро, Бодри Оливье

Описание

Никаких рамок, только бесконечные перспективы! Бег - спорт неограниченных возможностей, позволяющий развернуться каждому в полную силу. Единственное правило: бежать за горизонт, вырвавшись за пределы своего 'я', - тогда и удовольствию не будет границ!
Книга расскажет вам обо всех тонкостях и техниках бега, о питании, снаряжении, грамотном распорядке дня, научит составлять планы тренировок согласно вашим спортивным задачам и правильно восстанавливать силы.
Будь вы новичок или опытный бегун, пособие даст вам солидный шанс на улучшение результатов.
Вам может быть интересно: