Цена снижена! Ты совершенство. Просто еще не знаешь об этом. Книга о безусловной любви к себе Увеличить

Ты совершенство. Просто еще не знаешь об этом. Книга о безусловной любви к себе

02895703

Новый товар

Почему так трудно любить себя?
Поставить, наконец, себя на первое место, не зависеть от чужого мнения и признать, что у вас есть СВОИ интересы? Не бояться

Подробнее

отправка в течение 12-17 рабочих дней

Цена со скидкой:
14,38 €

-45%

Цена без скидки:
26,15 €

Характеристики

Автор Логан М
Серия Психология на каждый день Психология на каждый день Психология на каждый день Психология на каждый день
Переплет твердый
Язык издания русский
Возрастные ограничения 12+
Год издания 2022
ISBN 978-5-4461-3926-2
Страниц 176
Формат 26x20.5x1.4 см
Бумага офсетная
Иллюстрации отсутствуют

Описание

Почему так трудно любить себя?
Поставить, наконец, себя на первое место, не зависеть от чужого мнения и признать, что у вас есть СВОИ интересы? Не бояться иногда быть слабой и обращаться к друзьям за помощью? Как выстраивать личные границы, укрепляя отношения, а не разрывая их?
Это НЕ так СЛОЖНО, как может показаться на первый взгляд. В книге вы найдете все необходимое, чтобы постепенно, шаг за шагом повышать свою самооценку и улучшать отношения с окружающим миром.
ЭТО НЕ ЭГОИЗМ. Это забота о себе, которая поможет вам самореализоваться. Вы сможете победить неуверенность в себе.
А еще это способ обрести ВДОХНОВЕНИЕ, раскрывая новые грани себя – ЛЮБИМОЙ!
Книга поможет вырваться из замкнутого круга забот, проблем и постоянного чувства усталости.
КАК этого достичь?
• Изучите проверенные техники. Автор уже больше двадцати лет консультирует женщин, оказавшихся в сложной ситуации.
• Практикуйте упражнения на сочувствие к себе, — простые, но эффективные.
• Читайте рекомендации и подсказки, — они помогут избавиться от ограничивающих убеждений и наполнить жизнь смыслом.
• Ведите записи – книгу можно использовать, как рабочую тетрадь.
Вам может быть интересно: