Близко, нежно, навсегда. Как создать глубокие и прочные отношения. Теория привязанности

Определить свой стиль привязанности и стиль привязанности своего партнера, узнать все о существующих стилях можно с помощью книги Дианы Пул Хеллер «Близко, нежно, навсегда. Как создать глубокие и прочные отношения. Теория привязанности». В ней собраны научные данные и многолетний клинический опыт ученицы Питера Левина Дианы Пул Хеллер. Как детские раны и травмы формируют нашу личность и отношения и как исцелить негативные последствия детского опыта — все это и многое другое в доступном руководстве, которое рекомендуют ведущие мировые психологи и психотерапевты. Диана Пул Хеллер — международный эксперт по теории и моделям привязанности и терапии психической травмы — разработала руководство по созданию устойчивых близких отношений. Важная идея книги: каким бы ни было наше детство и какой бы ни была жизнь, способность к любви и глубокой связи никогда не бывает сломана окончательно. С помощью этой книги вы сможете осознать влияние вашего стиля привязанности и стиля привязанности партнера на ваши отношения и усилить нашу способность наслаждаться безопасной привязанностью. Упражнения помогут преобразовать детские переживания и улучшить ваши навыки спокойной и безопасной любви. Книга будет интересна как парам, так и тем, кто на данный момент не состоит в отношениях, но стремится обрести зрелую любовь. Научный редактор книги Даниил Островский — один из известных специалистов по теме привязанности. Его участие помогло переводу стать более терапевтичным и лучше отразить идеи книги Дианы Пул Хеллер и теории привязанности. Бережное самоисследование своей способности к любви и глубокой связи. 1. Научный взгляд на привязанность. 2. Книга не предлагает увидеть в себе дефектного и сломанного человека, а, наоборот, подсвечивает ваши способы взаимодействия как результат адаптации. 3. Терапевтический эффект. 4. Содержит практические задания, помогающие наладить внутреннее состояние и связь с партнером. 5. Вселяет надежду и дает силы исцелить раны, нанесенные прошлыми отношениями.