Reduzierter Preis! Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или антропологический взгляд на метаболизм Vergrößern

Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или антропологический взгляд на метаболизм

12529401

Neuer Artikel

Мы сжигаем 2000-3000 калорий в день. И даже если будем много тренироваться и мало есть, в среднем эта цифра не изменится. Не так-то просто заставить организм

Mehr Infos

Nicht mehr lieferbar

Rabatt Preis:
2,83 €

-45%

Preis ohne Rabatt:
5,15 €

Auf meine Wunschliste

Technische Daten

Автор Герман Понцер
Серия Интуитивное питание
Переплет твердый
Язык издания русский
Возрастные ограничения 16+
Год издания 2021
ISBN 978-5-04-119460-4
Страниц 400
Формат 21x17x2.5 см
Бумага офсетная
Иллюстрации отсутствуют

Mehr Infos

Мы сжигаем 2000-3000 калорий в день. И даже если будем много тренироваться и мало есть, в среднем эта цифра не изменится. Не так-то просто заставить организм усваивать больше или, что куда важнее для полных людей, - меньше питательных веществ. Когда-то это была блестящая эволюционная стратегия выживания во времена голода. Но сегодня она обрекает нас на ожирение. Как же повлиять на гомеостаз – то есть стабильность нашего тела, и научить его в прямом смысле «есть меньше»?
Вам может быть интересно: