Эмоции. Психотерапия и понимание эмоций

Известный психотерапевт и один из ведущих европейских специалистов в области транзактного анализа Зоран Миливоевич излагает в этой книге свою оригинальную теорию эмоций, охватывающую их во всем разнообразии - позитивные и негативные, здоровые и нарушенные. Автор предлагает подробный обзор самых важных эмоций и объясняет, как преодолевать неприятные состояния и как наслаждаться приятными. Хотя книга прежде всего предназначена для специалистов, стиль изложения делает её доступной каждому, кто хочет повысить эмоциональную грамотность и легче переносить состояния, которые нас мучают: влюблённость, скуку, страх, волнение, печаль.