Reduzierter Preis! Двигательные качества и физическая подготовка спортсменов Vergrößern

Двигательные качества и физическая подготовка спортсменов

12538968

Neuer Artikel

В монографии подвергнута всестороннему анализу проблема развития двигательных качеств (скоростных, силовых, выносливости, ловкости и координации, гибкости)

Mehr Infos

Lieferung innerhalb 12-17 Werktagen

Rabatt Preis:
82,23 €

-45%

Preis ohne Rabatt:
149,50 €

Auf meine Wunschliste

Technische Daten

Автор Платонов Владимир Николаевич
Переплет твердый
Язык издания русский
Год издания 2022
ISBN 978-5-907225-93-0
Страниц 656
Формат 26.8x21.5x3.8 см
Бумага офсетная
Иллюстрации ч/б иллюстрации
Художник Литвиненко Александр

Mehr Infos

В монографии подвергнута всестороннему анализу проблема развития двигательных качеств (скоростных, силовых, выносливости, ловкости и координации, гибкости) и физической подготовки спортсменов. Своим содержанием представленная работа принципиально отличается от большинства обобщающих работ, посвященных двигательным качествам и физической подготовке спортсменов. Структура двигательных качеств и методика их развития рассматриваются не сквозь призму достижения наивысшего тренировочного эффекта применительно к тому или иному качеству, а на основе соответствия уровня развития и особенностей проявления каждого из двигательных качеств эффективности двигательных действий, характерных для конкретного вида спорта, органичной взаимосвязи двигательных качеств между собой и с другими сторонами подготовленности спортсменов — технической, тактической, психологической.
Широко представлен материал общенаучного и специального характера, обеспечивающий фундаментальность подхода к структуре двигательных качеств и методике их развития, рациональному питанию, применению средств интенсификации тренировочного процесса, стимуляции работоспособности и восстановительных реакций, профилактике перетренированности и травматизма как важнейшим составляющим высокоэффективной физической подготовки спортсменов.
Содержание книги базируется на огромном массиве научного знания, накопленного западной, восточно-европейской и азиатской школами спортивной науки, обобщении достижений передовой спортивной практики, а также на результатах многолетних исследований автора.
Для тренеров и спортсменов, преподавателей и студентов вузов физической культуры и спорта, научных работников, спортивных врачей.
Вам может быть интересно: