Здоровая пища - поиски идеала. Есть ли золотая середина в запутанном мире диет?

Артикул 07098572

Состояние: Новый товар

Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых 'правильных' диет, как утверждают знающие люди,

Подробнее

Нет в наличии товара

Отправить другу

Отправить другу

Здоровая пища - поиски идеала. Есть ли золотая середина в запутанном мире диет?
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых 'правильных' диет, как утверждают знающие люди,

Получатель: :

Вашего друга зовут ^* :

Адрес электронной почты Вашего друга ^* :

^* Обязательные поля

или Отмена
Печать

Характеристики

Автор	Конышев В.
Серия	Лучшее увлекательное чтение
Переплет	твердый
ISBN	978-5-91678-104-5
Страниц	272
Формат	21x14.5x1.7 см

Описание

Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых 'правильных' диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине...
Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и - не принимая сторону какой-либо диеты - дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом...
Виктор Конышев - доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.