Цена снижена! Красивое долголетие. 10С против старения Увеличить

Красивое долголетие. 10С против старения

12483905

Новый товар

Жить долго еще не значит жить хорошо. Старость часто приносит с собой болезни и несамостоятельность. Но хотим ли мы такого долголетия? Конечно, нет. Каждый

Подробнее

Нет в наличии товара

Цена со скидкой:
1,84 €

-45%

Цена без скидки:
3,35 €

Характеристики

Автор Ольга Шестова
Серия О самом главном с доктором Мясниковым
Переплет твердый
Оформление частичная лакировка
Язык издания русский
Возрастные ограничения 12+
Год издания 2019
ISBN 978-5-04-099816-6
Страниц 256
Формат 20x13x1.8 см
Бумага офсетная
Иллюстрации ч/б иллюстрации
Редактор Демичева Ольга Юрьевна
Художник Щепин Станислав

Описание

Жить долго еще не значит жить хорошо. Старость часто приносит с собой болезни и несамостоятельность. Но хотим ли мы такого долголетия? Конечно, нет. Каждый из нас мечтает вступить в зрелый возраст сильным, здоровым, успешным, самодостаточным - одним словом, счастливым.
Эта книга - путеводитель по основным направлениям красивого и здорового долголетия: движение, питание, сон, стресс, секс, растяжка и здоровый юмор. А кроме полезных советов вас ждет информация о том, что происходит с каждым из наших органов с течением времени, на что нужно обращать внимание в конкретном возрасте и как сохранить вкус к жизни вне зависимости от обстоятельств.
Вам может быть интересно: