Исповедь кишечника. Научные откровения гастроэнтеролога и эндокринолога о микробиоме, пищевых грехах и том, как с ними

Вас ждет исповедь кишки. Такой какая она есть со всеми ее несовершенствами. Без занудства и сложных терминов.

Смело о запретном: про вздутие, отрыжки, метеоризм, запоры и прочие непристойности. И даже про то, что обычно молча смывают.

В этой книге нет скучных лекций. Зато есть:
- гастроэнтерологические сплетни из личной жизни кишок
- разоблачение медицинских мифов и вся правда о ЖКТ
- рецепты идеальных свиданий без неожиданностей
- советы по защите себя от мракобесия и бесполезных исследований

"Исповедь кишечника" научит слышать тонкие подсказки собственного организма. А кишечник после прочтения поблагодарит тишиной и покоем.

Прислушайся к своей кишке. Ей есть что сказать!