Компас питания. О еде и ее влиянии на вес и здоровье

Артикул 12529702

Состояние: Новый товар

Об авторе:
Бас Каст - журналист, автор научно-популярных книг. Из-за вредного питания и образа жизни в 35 лет перенес сердечный приступ, более того, несмотря

Подробнее

отправка в течение 12-17 рабочих дней

Отправить другу

Отправить другу

Компас питания. О еде и ее влиянии на вес и здоровье
Об авторе:
Бас Каст - журналист, автор научно-популярных книг. Из-за вредного питания и образа жизни в 35 лет перенес сердечный приступ, более того, несмотря

Получатель: :

Вашего друга зовут ^* :

Адрес электронной почты Вашего друга ^* :

^* Обязательные поля

или Отмена
Печать

Характеристики

Автор	Бас Каст
Серия	Бомборий. Новый элемент знаний
Переплет	мягкий
Оформление	частичная лакировка
Язык издания	русский
Возрастные ограничения	12+
Год издания	2022
ISBN	978-5-04-159122-9
Страниц	416
Формат	18.5x11.5x2.5 см
Бумага	офсетная
Иллюстрации	ч/б иллюстрации
Переводчик	Кныш Ю. С.

Описание

Об авторе:
Бас Каст - журналист, автор научно-популярных книг. Из-за вредного питания и образа жизни в 35 лет перенес сердечный приступ, более того, несмотря на утренние пробежки, он активно набирал вес. Для того, чтобы вернуть свое здоровье, автор потратил несколько лет своей жизни на изучение сотен исследований и книг по диетологии и питанию, а затем структурировал все полученные знания в книге 'Компас питания'.
Вопросы, на которые даст ответ книга:
- В чем причина того, что в повседневной жизни мы съедаем больше, чем сжигаем? И как остановить и обратить этот процесс?
- Неужели, чтобы сбросить пару лишних килограммов, нужно обязательно страдать от голода?
- Как можно ни в чем себе не отказывать и предупредить появление лишнего веса?
- Каковы секреты эффективной диеты с продолжительным действием?
- Существуют ли такие продукты питания, которые заставляют нас стареть раньше времени