Цена снижена! Под властью чувств. Эмоциям дать волю Увеличить

Под властью чувств. Эмоциям дать волю

02698164

Новый товар

Нужно ли держать свои чувства в узде? Сдерживать слезы, гнев и обиду? Или лучше давать им волю?
В этой книге Ошо рассказывает о своем понимании негативных

Подробнее

отправка в течение 12-17 рабочих дней

Цена со скидкой:
20,43 €

-45%

Цена без скидки:
37,15 €

Характеристики

Автор Ошо (Багван Шри Раджниш)
Серия Ошо-классика
Переплет твердый
Язык издания русский
Возрастные ограничения 16+
Год издания 2018
ISBN 978-5-9573-3374-6
Страниц 176
Формат 17.5x17.5x1.5 см
Бумага офсетная
Иллюстрации ч/б иллюстрации

Описание

Нужно ли держать свои чувства в узде? Сдерживать слезы, гнев и обиду? Или лучше давать им волю?
В этой книге Ошо рассказывает о своем понимании негативных чувств и того, следует ли от них избавляться. Он считает, что эмоции — это проявления нашей свободы и выход энергии. И говорит, что даже отрицательные эмоции хороши, если они настоящие, если они идут не из головы, а из сердца. Ведь если эмоция ядовита, благодаря осознанности вы от нее освобождаетесь, тем самым делая свое сознание чище. Если она хороша, вы становитесь с ней одним целым — и тогда осознанность делает ее глубже.
Книга делится на несколько глав: «Что такое эмоции? о, «Гнев», «Ревность», «Страх». В них Ошо объясняет, откуда эти эмоции возникают и почему приносят такую боль. В последнем разделе «Полезные советы» даны инструкции, упражнения и эксперименты по управлению эмоциями. Вы научитесь техникам «Медитация с подушкой», «Трансформация гнева», «Лицом к ревности», «Переживание детства заново» и другим.
Вам может быть интересно: