Главная > >>>В 50 лет жизнь только начинается
Цена снижена! В 50 лет жизнь только начинается Увеличить

В 50 лет жизнь только начинается

12623327

Новый товар

Новая книга Александра Мясникова рассказывает, как восстановить и преумножить здоровье в зрелом возрасте, или, проще говоря, как сформировать привычки

Подробнее

отправка 18-24 сентября

Цена со скидкой:
7,08 €

-50%

Цена без скидки:
14,15 €

Добавить в избранное

Характеристики

Автор Александр Мясников
Серия О самом главном с доктором Мясниковым (обложка)
Переплет мягкий
Язык издания русский
Возрастные ограничения 16+
Год издания 2025
ISBN 978-5-04-225390-4
Страниц 224
Формат 20x13x1.2 см
Бумага офсетная

Описание

Новая книга Александра Мясникова рассказывает, как восстановить и преумножить здоровье в зрелом возрасте, или, проще говоря, как сформировать привычки «медленного» старения.

- О чем говорят симптомы: изучение состояния глаз, волос, кожи, языка
- Безопасное движение: физическая нагрузка, которая эффективна после 50-ти
- Острый ум: практики для сохранения когнитивных навыков
- Интим не предлагать? Счастливый возраст для сексуальной жизни
- Основы правильного питания: выбор продуктов, дарящих долголетие
- Холестерин, сердце и питание: очевидные и неочевидные связи
Вам может быть интересно:
Рассылка